Novembar 14, 2024, 08:25:10 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.359 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: OBROK DANA by Pedja  (Pročitano 364723 puta)

Van mreže Volk

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 164
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #255 poslato: Februar 17, 2013, 08:40:11 posle podne »
uzeo sam neki isto kao za rostilj auuuuuuuu ono katastrofa
Meni je taj za rostilj full,ako mislis na onaj Grill?

Van mreže Volk

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 164
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #256 poslato: Februar 18, 2013, 01:43:19 posle podne »
nacrtane neke kobasice  ima ukus kao da  jedem samo dim od vatre ali bukvalno
Haha,meni je taj vrh.

Van mreže oslobodilac

  • Član
  • *
  • Poruke: 11
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #257 poslato: Februar 19, 2013, 07:30:18 posle podne »
Zanima me dal junetinu i teletinu mogu da spremam u rerni? i koliko minuta se pece? Belo meso spremam vec nedelju dana. Al ne mogu vise ocu malo promenim..  :)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #258 poslato: Februar 19, 2013, 07:38:41 posle podne »
Zanima me dal junetinu i teletinu mogu da spremam u rerni? i koliko minuta se pece? Belo meso spremam vec nedelju dana. Al ne mogu vise ocu malo promenim..  :)

pa tol koliko min se pece neznam kako mislis da neko moz da ti da savet
mislim
kakva rerna,grejaci itd
a dali mozes da je spremas u rerni
mozes ali mislim da ti nece bas biti prijatno da je jedes jer to nije meso kao piltina da moze da se psremi u foliji

Van mreže oslobodilac

  • Član
  • *
  • Poruke: 11
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #259 poslato: Februar 19, 2013, 08:11:40 posle podne »
Evo ovakva mi je rerna http://www.samsung.com/rs/consumer/home-appliances/built-in/electric-oven/BT621FSST/BOL  ;D

Piletinu spremim za pola sata- 35 min u njoj.. A znaci za ovo drugo mi ne gine kupovina teflona..
A jel moze oslic u one kese za pecenje mesa i u rernu il je drugaciji proces? Nije mi mnogo bitno sta cu da pojedem samo da vise ne bude piletina.. A da moze da se sprema u rerni.. Jel imam samo 1 tiganj a i on je mator i sav izgreban.. Za povrce se snalazim- malo paradajz, malo zelena, brokoli, kupus itd. Sto se tice ugljenih hidrata menjam pirinac-krompir. Al meso mi stalno isto.  :-X

Edit: E i jos 1 pitanje, kad sam spremao belo meso i krompir u rerni, kao sto si pokazivao na 1 od klipova.. stavio sam krompir u foliju i zajedno sa belim mesom u rernu. Belo meso mi je bilo gotovo za pola sata a krompir je ostao ziv, cak sam ga jos drzao 10-15 min posle u rerni al o5 nije bio kako treba.. Jel treba da ga isecem na komade ili da stavim manje krompire ili ima neka druga fora?
« Poslednja izmena: Februar 19, 2013, 08:18:02 posle podne oslobodilac »

Van mreže каскадер

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 179
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #260 poslato: Februar 20, 2013, 12:10:07 pre podne »
Ja sam danas spremao pilece belo 250gr,glavica luka i 250 grama krompira isjecen kao pomfrit i sve to stavljeno u kesu,znaci bez ulja samo vegeta i ljuta tucana paprika na 200 stepeni i oko 30 min je bilo zadnjih 5 min sam samo probusio kesu,iskreno ljudi u zivotu nisam jeo bolji krompir luk se bukvalno stopio sa krompirom i krompiru dalo totalno drugaciji ukus..I uz to zelena salata i sok od cjedjenog limuna bez ikakvih zasladjivaca,realno najbolji rucak sto sam spremio ikada,te kesice su zakon

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #261 poslato: Februar 20, 2013, 05:44:36 pre podne »
Ja sam danas spremao pilece belo 250gr,glavica luka i 250 grama krompira isjecen kao pomfrit i sve to stavljeno u kesu,znaci bez ulja samo vegeta i ljuta tucana paprika na 200 stepeni i oko 30 min je bilo zadnjih 5 min sam samo probusio kesu,iskreno ljudi u zivotu nisam jeo bolji krompir luk se bukvalno stopio sa krompirom i krompiru dalo totalno drugaciji ukus..I uz to zelena salata i sok od cjedjenog limuna bez ikakvih zasladjivaca,realno najbolji rucak sto sam spremio ikada,te kesice su zakon

evo sistem kako se to radi npr

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #262 poslato: Februar 20, 2013, 09:10:02 pre podne »
Luk je zakon
Men sana in corpore sano !

Van mreže Ivcho

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 52
  • http://www.flickr.com/photos/ivanvojnic/
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #263 poslato: Februar 20, 2013, 10:24:17 pre podne »
Ja pazario od metalca dve tave. Na drsci pise "Eco Tava", od 28cm i 20cm.
Jaja pravim bez ulja ili bilo kakve masnoce opusteno, a meso samo natapkam-utapkam maslinovim, sto mu dodje mozda pola supene kasike, jos dok mi je na radnoj povrsini, biber, aleva i so.
Radi za sve pare  :D

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #264 poslato: Februar 20, 2013, 01:04:46 posle podne »
250 gr BELOG
tri pola o krompjera :D
zeru malo pomefes fritesa
PAPRIKA-CRVENA-BABURA-BRE!!!!
PRIJATNO

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #265 poslato: Februar 21, 2013, 11:02:09 pre podne »
ZAJTRK :D
100 gr INTEGRALNI PUZICI :)
1.5 can ov tuna fisk
1 jaje (jer organizmu snagu daje)
extra "DEVICANSKO" ulje :D

Van mreže oslobodilac

  • Član
  • *
  • Poruke: 11
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #266 poslato: Februar 21, 2013, 03:38:09 posle podne »
Probao sam ovo sto je kaskader napisao i takodje sam se odusevio.. Za promenu stvarno ukusan obrok..  :D

E Pedja a kako si te integralne puzice spremao? I jel sme taj obrok da se jede za veceru?

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #267 poslato: Februar 21, 2013, 03:43:38 posle podne »
Probao sam ovo sto je kaskader napisao i takodje sam se odusevio.. Za promenu stvarno ukusan obrok..  :D

E Pedja a kako si te integralne puzice spremao? I jel sme taj obrok da se jede za veceru?

ne bih se bas usidio za veceru da jedem olvikoi cal..hahahhahah
a puzice
pa lepo
posolio vodu i bacio ih na 12 min :D

Van mreže pterodaktil

  • Član
  • *
  • Poruke: 48
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #268 poslato: Februar 21, 2013, 05:38:01 posle podne »
Evo moj obrok,ja se svakodnevno (mozda svaki drugi dan) davim u ovome,mada mi je vec postalo muka pa cu morati malo mijenjati recept :D...samo hvali neka salatica

Piletina sa pecurkama




P.S Ovo vama ne bi mozda odgovaralo jer ide i vrhnje za kuvanje :)
« Poslednja izmena: Februar 21, 2013, 05:42:17 posle podne pterodaktil »

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.352
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: OBROK DANA by Pedja
« Odgovor #269 poslato: Februar 21, 2013, 06:16:29 posle podne »
OBROK br 5
20 gr kazein+15 gr amino whey cookies
3 x omega 3
1 x vitamin
1 x B50
1 x prostat ex (zbog jajcov)

njami..