Novembar 13, 2024, 11:56:27 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Oko godinu dana natural treninga..  (Pročitano 5209 puta)

Van mreže MarkoBB

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Oko godinu dana natural treninga..
« poslato: Februar 08, 2012, 09:18:12 posle podne »
16 god.. slika ledja je stara..noge jedino nisam uslikao..
visok 182, tezak 68kg(nazalost)
ocekujem komentare, pozz :)




« Poslednja izmena: Februar 08, 2012, 09:49:26 posle podne MarkoBB »

Van mreže Kolev Nenad

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
  • IRON MAN
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #1 poslato: Februar 08, 2012, 10:12:38 posle podne »
Jel ja jedini ne vidim slike ili...??


                               www.fitnessclubvladica.com

Van mreže MarkoBB

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #2 poslato: Februar 08, 2012, 10:42:44 posle podne »
Probaću ponovo da uploadujem..

Van mreže MarkoBB

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #3 poslato: Februar 08, 2012, 10:45:25 posle podne »
16 god.. slika ledja je stara..noge jedino nisam uslikao..
visok 182, tezak 68kg(nazalost)
ocekujem komentare, pozz :)


Van mreže dame_3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 580
    • Amino.Ba
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #4 poslato: Februar 08, 2012, 10:47:46 posle podne »
Ja ih vidim normalno .
Train hard or go home !
www.amino.ba

Van mreže MarkoBB

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #5 poslato: Februar 08, 2012, 10:51:24 posle podne »
Mislim da sada svi mogu da vide, ima dva posta..

Van mreže jocifer

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 134
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #6 poslato: Februar 09, 2012, 09:22:54 pre podne »
Dobrq podloga ali treba jos dosta mesa da se nabaci...Keep pumping...

Van mreže dame_3

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 580
    • Amino.Ba
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #7 poslato: Februar 09, 2012, 11:06:05 pre podne »
Mislim da sada svi mogu da vide, ima dva posta..
vidio sam i ove iznad, pisao sam odgovor u trenutku dok si ti postavljao ove druge :)
Train hard or go home !
www.amino.ba

Van mreže Kofeincic

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 16
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #8 poslato: Februar 09, 2012, 12:01:14 posle podne »
Lepo izgleda... ;)

Van mreže MarkoBB

  • Član
  • *
  • Poruke: 20
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #9 poslato: Februar 09, 2012, 01:30:38 posle podne »
Hvala, hvala, znam da treba još mase, nadam se da ću je dobiti vremenom. :)

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #10 poslato: Februar 09, 2012, 02:27:18 posle podne »
Fina osnova...  ;)

Mozda mozes da napises i jelovnik, pa ti momci daju neki fin savet, kako da pocne masa lagano da dolazi... (naravno ako ti je to cilj)...

Samo napred...

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #11 poslato: Februar 09, 2012, 02:38:47 posle podne »
Fina osnova...  ;)

Mozda mozes da napises i jelovnik, pa ti momci daju neki fin savet, kako da pocne masa lagano da dolazi... (naravno ako ti je to cilj)...

Samo napred...

doci ce on danas kod cika pekija u shop pa ......:D

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #12 poslato: Februar 09, 2012, 02:47:42 posle podne »
Opala... onda verujem da ce onda ova tema za godinu dana da posluzi kao primer mnogima  ;D

Van mreže Kolev Nenad

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
  • IRON MAN
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #13 poslato: Februar 09, 2012, 04:40:11 posle podne »
Sto se mene tice za god dana skroz ok izgleda...


                               www.fitnessclubvladica.com

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Oko godinu dana natural treninga..
« Odgovor #14 poslato: Februar 10, 2012, 07:12:34 pre podne »
Opala... onda verujem da ce onda ova tema za godinu dana da posluzi kao primer mnogima  ;D

ako ne ode na drugo mesto i uzme kreatin za masu ili eventualno
HOT BLOD u kesicama.
to je nesto novo sto je stiglo u zemlju,i za to zna njih samo nekoliko ali eto,vezbaci u mom selu imaju srece da mogu da se snabdujeu sa tim cudotvornim preparatom koji daje iskljucivo MISICNU MASU ali svugde isto,a ujedno skida salo!!!

:D :D :D