Novembar 09, 2024, 02:53:13 pre podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.346
poruka u
18.765
tema -
20.971
članova
- Poslednji član:
Dzo Mavrovunotis
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
problem sa prsima
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: problem sa prsima (Pročitano 2230 puta)
htc
Član
Poruke: 4
problem sa prsima
«
poslato:
Februar 04, 2012, 09:44:40 posle podne »
imam problem sa prsima desna je manja od lijeve i na njom ima neka rupa kao da nema misica.radim sklekove kod kuce ali mislim sad krenuti u teretanu pa kako bih to mogao ispraviti.
Sačuvana
Black&Decker
Heavyweight Member
Poruke: 1.219
why so sirius?
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #1 poslato:
Februar 05, 2012, 01:49:55 pre podne »
jesi li ti ti krivo stao ili ti je i levo rame mnogo vislje od desnog?
cela desna strana kao da ti je spustena.
Sačuvana
htc
Član
Poruke: 4
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #2 poslato:
Februar 05, 2012, 07:59:29 pre podne »
to sam i ja primjetio na svakoj slici tako ali normalno stojim
Sačuvana
Stevcho
Light Heavyweight Member
Poruke: 725
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #3 poslato:
Februar 05, 2012, 08:33:27 pre podne »
Decko, ja sam imao kifozu pre nego sto sam usao u teretanu. Samo pravilan i ravnomeran rad na svim misicima, i resices sve disbalanse.
Sačuvana
No curling in the squat rack!
htc
Član
Poruke: 4
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #4 poslato:
Februar 05, 2012, 09:32:53 pre podne »
koje bi vjezbe morao raditi za ispravljanje
Sačuvana
Stevcho
Light Heavyweight Member
Poruke: 725
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #5 poslato:
Februar 05, 2012, 10:45:29 pre podne »
Citat: Stevcho Februar 05, 2012, 08:33:27 pre podne
Samo pravilan i ravnomeran rad na svim misicima, i resices sve disbalanse.
Malo si umislio problem, to sam ti hteo reci. Vezbaj normalno i ne opterecuj se. Prelistaj forum pa sastavi trening koji ti odgovara.
Sačuvana
No curling in the squat rack!
bolo
Član
Poruke: 17
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #6 poslato:
Februar 13, 2012, 12:05:03 pre podne »
i trudi se da se pored vezbanja sto bolje hranis.Kada kazem bolje,mislim zdravije,ispravnije.Jer,ovde sam na forumu naucio da je pored treninga podjednako vazna ishrana
Sačuvana
htc
Član
Poruke: 4
Odg: problem sa prsima
«
Odgovor #7 poslato:
Februar 14, 2012, 08:21:34 posle podne »
ok hvala na odgovorima znaci treningom i ishranom ovo mogu ispravit
Sačuvana
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
problem sa prsima
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio