Novembar 09, 2024, 05:45:58 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Dymatize Xpand-dovoljno kreatina?  (Pročitano 1866 puta)

Van mreže vasa

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 114
Dymatize Xpand-dovoljno kreatina?
« poslato: Januar 10, 2012, 12:57:46 pre podne »
sta mislite da li je dovoljna doza jedne merice xpanda po jednom tezinskom treningu kao sto preporucuju ili bi bilo dobro jos kreatina uzeti odvojeno?
budimo realni zahtevajmo nemoguce!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dymatize Xpand-dovoljno kreatina?
« Odgovor #1 poslato: Januar 10, 2012, 07:03:58 pre podne »
sta mislite da li je dovoljna doza jedne merice xpanda po jednom tezinskom treningu kao sto preporucuju ili bi bilo dobro jos kreatina uzeti odvojeno?

ako imas,posoli ga sa jos3 -5 gr pred trening

Van mreže vasa

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 114
Odg: Dymatize Xpand-dovoljno kreatina?
« Odgovor #2 poslato: Januar 10, 2012, 11:02:39 pre podne »
hvala na odg.
takodje pise i u danima odmora uzimati pola doze xpanda,jel to marketing? mozda bolje da se uzima samo kreatin u danima odmora?
budimo realni zahtevajmo nemoguce!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Dymatize Xpand-dovoljno kreatina?
« Odgovor #3 poslato: Januar 10, 2012, 12:19:08 posle podne »
hvala na odg.
takodje pise i u danima odmora uzimati pola doze xpanda,jel to marketing? mozda bolje da se uzima samo kreatin u danima odmora?

bolje samo kreatin
mada i to sto u sebi nema bas neku kolicinu BA,licno smatram da moze i XPAND..tako da