Novembar 14, 2024, 10:56:42 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.360 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Sa bb treninga na pl trening  (Pročitano 16357 puta)

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: Sa bb treninga na pl trening
« Odgovor #15 poslato: Februar 04, 2012, 09:01:24 posle podne »
Nemas potrebe za 5 serija bicepsa i tricepsa, to radi lagano i ne opterecuj se. Mogao bi neki dan da ubacis i face pull/zadnje rame vezbicu.
No curling in the squat rack!