Druze, prvo odes kod ortopeda da napravis utz snimak, pa vidi sta ce ortoped da ti kaze, dalje ako ima potrebe slijede ti rendgen i mri ( ovo ako je bas s.bana situacija )
pa onda na osnovu toga dobijes terapiju
vidi, ono sto je najgore u tvom slucaju je da ti nemas pojma sta ti je, a kao lijecis...
te kreme su samo trenutno olaksanje, one zapravo nece nista da pomognu
led je ok, samo opet, pitanje je sta lijecis
a gubitak radijusa pokreta ne mirise na dobro, jedino sto ti je u principu dobor u ovoj prici je da se svi problemi sa ramenom rjesavaju fizioterapijom i odrdjenim vjezbama, a ne nozem
tako da, ako si pametan, pravac kod privatnog ortopeda, ako nisi gledaj u forum