Novembar 27, 2024, 04:20:26 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.387 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: Rade.  (Pročitano 5102 puta)

Van mreže Ognjen.

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 76
Rade.
« poslato: Decembar 08, 2011, 04:56:49 posle podne »

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Rade.
« Odgovor #1 poslato: Decembar 08, 2011, 05:15:59 posle podne »
dobar je rade :)
ali
sta je sa nogama?
genetika ga je malo limitirala sa dugackim polugama kada su u pitanju ruke ali nista sta se sa pravilnim radom ne moze nadoknaditi
inace
sve u svmeu OK samo da se vide noge?

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: Rade.
« Odgovor #2 poslato: Decembar 09, 2011, 01:11:36 pre podne »
O pa to je Sabac :)
Teretana u kojoj sam napravio prve korake :P

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #3 poslato: Decembar 09, 2011, 03:36:25 posle podne »
Bravo Rade,odlicna forma,samo nastavi!

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #4 poslato: Decembar 10, 2011, 04:44:04 posle podne »

Van mreže Modulator

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 168
Odg: Rade.
« Odgovor #5 poslato: Decembar 10, 2011, 06:01:34 posle podne »
Odlican, koliko je visok, a koliko tezak Rade?
Месо млевено мангулице печено. За снагу је важно да не обедује зелено.

Van mreže MirkoPG

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 233
Odg: Rade.
« Odgovor #6 poslato: Decembar 10, 2011, 06:02:33 posle podne »
rade je potencijal , kolko ima god, visina, tezina , planovi ?
...idemo treninzi ko nekad...

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Rade.
« Odgovor #7 poslato: Decembar 10, 2011, 06:17:41 posle podne »
deluje mi visok...zeznuto napuniti mesom krakate ruke :)

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #8 poslato: Decembar 11, 2011, 02:03:12 posle podne »
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Rade.
« Odgovor #9 poslato: Decembar 12, 2011, 07:53:37 posle podne »
u jbt meni delovao dosta vislji

Van mreže Ognjen.

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 76
Odg: Rade.
« Odgovor #10 poslato: Mart 28, 2012, 04:37:36 posle podne »
RED BULE

Rade 180kg x 2

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Rade.
« Odgovor #11 poslato: Mart 28, 2012, 05:32:40 posle podne »
Citat
Rade 180kg x 2

znaci zbogom mass
rade ode u liftere  ;) ;)

Van mreže vlada88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 254
Odg: Rade.
« Odgovor #12 poslato: April 09, 2012, 09:02:02 pre podne »
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija

Hm cek, sad sam malo zbunjen, pa cu morati na momenat da mu upadnem u temu, kako to biceps 41,5, jer to kad stegne ruku ili ne? (da glupo pitanje ali nikad nisam razumeo) jer po onome kako ja merim, ispade da imam 38 cm, a imam ruku kao devojcica, dva puta manju od njega.
Obrisite slobodno ovaj post, samo nek mi neko ovo objasni pls, sramota da nzm kako pravilno merenje ide, al jbg...
Bata Živojinovic ume da napravi kolac u tiganju.

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Rade.
« Odgovor #13 poslato: April 09, 2012, 09:13:22 pre podne »
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija

Hm cek, sad sam malo zbunjen, pa cu morati na momenat da mu upadnem u temu, kako to biceps 41,5, jer to kad stegne ruku ili ne? (da glupo pitanje ali nikad nisam razumeo) jer po onome kako ja merim, ispade da imam 38 cm, a imam ruku kao devojcica, dva puta manju od njega.
Obrisite slobodno ovaj post, samo nek mi neko ovo objasni pls, sramota da nzm kako pravilno merenje ide, al jbg...

nije to nemoguce, neki momci nemaju veliki obim a deluje bajceps kao Arni koliko je dobar oblik i izdefinisano...
Men sana in corpore sano !

Van mreže Modulator

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 168
Odg: Rade.
« Odgovor #14 poslato: April 09, 2012, 12:16:25 posle podne »
U principu, to merenje ruke ti je kao da meris znas vec sta. Znaci meris stegnuto, a i nemas razloga da meris, nista ti nemas od toga koliki ti je biceps. :)
Месо млевено мангулице печено. За снагу је важно да не обедује зелено.