Novembar 12, 2024, 05:49:49 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1] 2

Autor Tema: Rade.  (Pročitano 5080 puta)

Van mreže Ognjen.

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 76
Rade.
« poslato: Decembar 08, 2011, 04:56:49 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Rade.
« Odgovor #1 poslato: Decembar 08, 2011, 05:15:59 posle podne »
dobar je rade :)
ali
sta je sa nogama?
genetika ga je malo limitirala sa dugackim polugama kada su u pitanju ruke ali nista sta se sa pravilnim radom ne moze nadoknaditi
inace
sve u svmeu OK samo da se vide noge?
Sačuvana

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: Rade.
« Odgovor #2 poslato: Decembar 09, 2011, 01:11:36 pre podne »
O pa to je Sabac :)
Teretana u kojoj sam napravio prve korake :P
Sačuvana

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #3 poslato: Decembar 09, 2011, 03:36:25 posle podne »
Bravo Rade,odlicna forma,samo nastavi!
Sačuvana

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #4 poslato: Decembar 10, 2011, 04:44:04 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Modulator

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 168
Odg: Rade.
« Odgovor #5 poslato: Decembar 10, 2011, 06:01:34 posle podne »
Odlican, koliko je visok, a koliko tezak Rade?
Sačuvana
Месо млевено мангулице печено. За снагу је важно да не обедује зелено.

Van mreže MirkoPG

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 233
Odg: Rade.
« Odgovor #6 poslato: Decembar 10, 2011, 06:02:33 posle podne »
rade je potencijal , kolko ima god, visina, tezina , planovi ?
Sačuvana
...idemo treninzi ko nekad...

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Rade.
« Odgovor #7 poslato: Decembar 10, 2011, 06:17:41 posle podne »
deluje mi visok...zeznuto napuniti mesom krakate ruke :)
Sačuvana

Van mreže dante bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 47
Odg: Rade.
« Odgovor #8 poslato: Decembar 11, 2011, 02:03:12 posle podne »
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija
Sačuvana

Van mreže Black&Decker

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.219
  • why so sirius?
Odg: Rade.
« Odgovor #9 poslato: Decembar 12, 2011, 07:53:37 posle podne »
u jbt meni delovao dosta vislji
Sačuvana

Van mreže Ognjen.

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 76
Odg: Rade.
« Odgovor #10 poslato: Mart 28, 2012, 04:37:36 posle podne »
RED BULE

Rade 180kg x 2
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Rade.
« Odgovor #11 poslato: Mart 28, 2012, 05:32:40 posle podne »
Citat
Rade 180kg x 2

znaci zbogom mass
rade ode u liftere  ;) ;)
Sačuvana

Van mreže vlada88

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 254
Odg: Rade.
« Odgovor #12 poslato: April 09, 2012, 09:02:02 pre podne »
Citat: dante bg  Decembar 11, 2011, 02:03:12 posle podne
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija

Hm cek, sad sam malo zbunjen, pa cu morati na momenat da mu upadnem u temu, kako to biceps 41,5, jer to kad stegne ruku ili ne? (da glupo pitanje ali nikad nisam razumeo) jer po onome kako ja merim, ispade da imam 38 cm, a imam ruku kao devojcica, dva puta manju od njega.
Obrisite slobodno ovaj post, samo nek mi neko ovo objasni pls, sramota da nzm kako pravilno merenje ide, al jbg...
Sačuvana
Bata Živojinovic ume da napravi kolac u tiganju.

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Rade.
« Odgovor #13 poslato: April 09, 2012, 09:13:22 pre podne »
Citat: vlada88  April 09, 2012, 09:02:02 pre podne
Citat: dante bg  Decembar 11, 2011, 02:03:12 posle podne
Radu je crko komp  :) pa cu ja odgovoriti:godiste 1983.,visina 180 cm,tezina 95 kg,biceps 41,5 cm,staz u teretani 3 god.
Uskoro ce se pridruziti pa ce podeliti vise informacija

Hm cek, sad sam malo zbunjen, pa cu morati na momenat da mu upadnem u temu, kako to biceps 41,5, jer to kad stegne ruku ili ne? (da glupo pitanje ali nikad nisam razumeo) jer po onome kako ja merim, ispade da imam 38 cm, a imam ruku kao devojcica, dva puta manju od njega.
Obrisite slobodno ovaj post, samo nek mi neko ovo objasni pls, sramota da nzm kako pravilno merenje ide, al jbg...

nije to nemoguce, neki momci nemaju veliki obim a deluje bajceps kao Arni koliko je dobar oblik i izdefinisano...
Sačuvana
Men sana in corpore sano !

Van mreže Modulator

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 168
Odg: Rade.
« Odgovor #14 poslato: April 09, 2012, 12:16:25 posle podne »
U principu, to merenje ruke ti je kao da meris znas vec sta. Znaci meris stegnuto, a i nemas razloga da meris, nista ti nemas od toga koliki ti je biceps. :)
Sačuvana
Месо млевено мангулице печено. За снагу је важно да не обедује зелено.
Stranice: [1] 2
« prethodna tema sledeća tema »