Laki, evo i ja da ti se javim i da ti kazem par stv o svemu ovome.
Citajuci ove tvoje postove rekao bih da si previse opterecen teorijom i da citas dosta ali to ne primjenjujes i u praksi nego glavno ti je da se natovaris i onda sekas, nema od toga ljeba vjeruj mi a posebno ne u tvom slucaju. Imas dosta mali staz u teretani i sekajuci ne radis pravilno a ako to ne ispravis u startu neces ni posle. E sad nemoj da se naljutis ali da ti radis segu sa 50 kg pravilno to nema sanse jer evo npr ja koji imam dosta duzi staz u ter od tebe i sa kilazom od preko 100 kg jedva da odradim PRAVILNO 10-12 puta sa 30 kg, uostalom i nas Mile Jovanic (Srebrni Vuk) kojeg zna cijeli grad nikad nije radio sa tolikom kilazom da ja znam a znam jer odavno zajedno treniramo. Smanji te kilaze, nauci se pravilnom izvodjenju, napravi jedan fin split, smanji obim treninga i doci ce sve na svoje. Na kraju krajeva kad ti nije cilj da se bavis ovim sportom profesionalno zaista ne vidim razlog za takvim sekanjem i cimanjem i jos jedna stv nemoj se nervirati kad dobijes neku kritiku, momci samo realno gledaju i iskusniji su od tebe tako da dobronamjerno to shvati.
