Imam jedan problem za koji mi je potrebna pomoc, teretana u kojoj idem je sada preko zime neupotrebljiva jer je previse hladno, mogu da treniram samo kod kuce. Pitanje da li cu moci da napredujem ako nastavim sa koliko toliko dobrom ishranom i whey-om ali caka je u tome sto cu moci da vezbam samo sklekove, trbusnjake, zgibove, cucnjeve...probacu da nabavim i bucice...tj da ih napravim
Dajte neke ideje, ili ce ovako da bude kul, ako je nemoguc napredak barem da ne opadnem u snazi i naravno masi...