Novembar 02, 2024, 09:21:02 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.765 tema - 20.970 članova - Poslednji član: IgraWaw
X3MShop banner

Autor Tema: Klice kao izvor ugljenih hidrata  (Pročitano 2876 puta)

Van mreže vlada-bg

  • Član
  • *
  • Poruke: 2
Klice kao izvor ugljenih hidrata
« poslato: Novembar 17, 2011, 02:23:55 posle podne »
Sta mislite koliko su dobre psenicne klice, kukuruzne klice, ovsene klice?

Na netu sam nasao podatak da zrno kad klija razgradi proteine na amino kiseline, ugljene hidrate na mislim secere nisam siguran, masti isto razgradi... tako da je klica vec polu svarena.

Sad koliko je to dobro za izgradnju mase? Da su zdrave jesu to je dokazano...

I koja bi razlika bila izmedju zrna pre nego sto proklija i klice?

Bas me zanima vase misljanje ja sam dosta citao o klicama i mislim da bi ova tema bila interesantna...


Spartak

  • Gost
Odg: Klice kao izvor ugljenih hidrata
« Odgovor #1 poslato: Decembar 02, 2011, 02:09:02 posle podne »
cemu izmisljanje tople vode ?
ovas,pirinac,krompir - najbolji izvori hidrata

Van mreže djake

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 469
Odg: Klice kao izvor ugljenih hidrata
« Odgovor #2 poslato: Decembar 02, 2011, 02:58:43 posle podne »
Koliko bi trebalo da pojedes klica, razmisli malo. Zna se za sta su klice dobre, kao izvor vitamina, minerala, enzima i ostalih fitoblagodeti....za to ih i treba koristiti. Razlika izmedju zrna i proklijalog zrna tj.klice je u tome sto je zrno, koje je puno materija koje obezbedjuju klijanje i hranu klici dok se ne ukoreni, "uspavana" forma tih materija, a kada krene da klija, te materije se transformisu, a enzimi ozivljavaju. Zato je klica pogodna za ishranu, i to je njena prednost, sto je nabijena citavom lepezom aktivnih materija. A Spartak ti je odgovorio sta je za masu najbolje.

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.347
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Klice kao izvor ugljenih hidrata
« Odgovor #3 poslato: Decembar 02, 2011, 06:12:45 posle podne »
e jbg

Van mreže djake

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 469
Odg: Klice kao izvor ugljenih hidrata
« Odgovor #4 poslato: Decembar 02, 2011, 10:11:11 posle podne »

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.347
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop

Van mreže djake

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 469
Odg: Klice kao izvor ugljenih hidrata
« Odgovor #6 poslato: Decembar 03, 2011, 11:42:59 pre podne »
A to...pa da, bas e jbg...