Visinske pripreme se rade zbog crvenih krvnih zrnaca, telo se adaptira na visinske uslove smanjenog kiseonika, i povecava nivo RBC, pa kada se vrati opet u nize predele ima taj benefit povecanog broja crvenih krvnih zrnaca (RBC). Imas opcije visinskih priprema, da spavas u hiperbaricnoj komori, da se rokas EPO, ili da te bas briga, posto nisi bas biciklista, ako me razumes.