Decembar 23, 2024, 06:30:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.426 poruka u 18.767 tema - 20.981 članova - Poslednji član: marqcio
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Meyo  (Pročitano 2412 puta)

Van mreže meyo_car

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Meyo
« poslato: Avgust 12, 2011, 07:03:27 posle podne »
6 Meseci bez treninga, bez suplementacije, nikada uzimao steroide, razmisljam da ponovo pochnem da treniram od septembra...

Mishljenja? Sugestije...
Sačuvana

Van mreže Sasa Ilic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.182
  • No fate but what we make!!
Odg: Meyo
« Odgovor #1 poslato: Avgust 12, 2011, 10:03:21 posle podne »
Citat: meyo_car  Avgust 12, 2011, 07:03:27 posle podne
Sugestije...


Sto tek od septembra,nevidim razlog da pravis tolike pauze..Ajde 2 maksimum 3 nedelje zbog mora i sl.Ali ovako bzv totalno,taman si usao u trening a ti prestajes.
Sačuvana

Van mreže meyo_car

  • Član
  • *
  • Poruke: 3
Odg: Meyo
« Odgovor #2 poslato: Avgust 13, 2011, 05:29:15 posle podne »
Ne nisam lepo napisao, dakle 6 meseci vec ne treniram pa sada razmishljam da se vratim u trening,  mislio sam da uzmem neshto whey-a, glut,  pa da se polako vratim u trening poshto sam napravio preveliku pauzu, proshle zime imao sam 104 kg sala, sada sam na 84, visina 184...
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »