ONE REP MAX

[dis00]

Ewo posto ne mogu ovdje ubaciti u obliku HTML koda novi link jer nisam administrator napravio sam posebno blog za sve one koje zanima max-imalna tezina koju mogu izbaciti na ravnom benchu a nisu u stanju da to urade (mozda iz straha,mozda nemaju partera itd.)

pozdrav i nadam se da ce koristiti

http://diszy.blogger.ba/

[dis00]

e da...pisite svoje rezultate

[gavranac]

Jbg, ispalo mi 102 kg.  
'Ajde neka strvina da upishe sledeci rezultat - izgledace mnogo bolje posle mene.      

[N_E_Z_N_A_L_I_C_A]

Mislim da je nerealno ali eto samo moje mišljenje...

[dis00]

eeeeee
dimenzije unosite u americkim ¨pounds¨-ima

[dis00]

Evo neke smjernice za racunanje kako bi upisali tacne podatke

1 kg = 2.204 Pounds (AV)


i


1 metar = 39,37 Inches

[dis00]

EWO KONVERTOR


http://www.roadway.com/tools/kiloconverter.html

[P]

Da ne bude da se ja prvi hvalim... precutacu, za sada

[gavranac]

'ajde,'ajde - nemoj da si zena, govori.  :wink:

[MR.BIG]

Laze bre ova sprava : )

[SteX]

nije tacno ovo..

[Buki]

pa nisam siguran da je tacno, ali maksimum na ravnom mi je 110 kila.

Poz

[P]

Ajde ljudi propasce tema
Evo ja sam sa nekih 72kg prosle godine digao 110kg 2x, a onda sam sa nekih mozda 75kg podigao 120kg... nema lazi, imam svedoke

[chokolino]

evo ja cu uskoro postavit slike iz teretane 13o kg sa tricepsa,da ne bude d aj esupljak to j emoja omiljena vjezba za triceps uski hvat na benchu

[IFBBPro]

Ali imaju oni tegovi od plastike, mozda nas zavaras
zezam se, samo ti postavi drug..