Znam da ovaj ciklus nije prejak,ali bih za sada ostao na njemu, nebih da se izlazem vecem riziku,jer zelim neke blaze efekte,posto sam i ovaj ciklus otpoceo,jer sam shvatio da je ono sto ja zelim nemogu postici prirodnim putem,zbog genetike.
Ipak cu se opredeliti za definiciju. Kilaza mi je 81kg, visina 178. Iskreno sto se tice jelovnika,nije mi precizno odmeren,vec jedem iskljucivo proteine.
Unosim mleko i jogurt,mada pretezno do 15 h,jer moram imati neki vid UH,u ovom slucaju laktoze.