Novembar 08, 2024, 08:14:06 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.346 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4]

Autor Tema: American muscle Creatin monohydrate 100%  (Pročitano 17836 puta)

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #45 poslato: Januar 28, 2010, 01:50:37 posle podne »
Moze i tako...
Sačuvana

Van mreže Srdjan93

  • Član
  • *
  • Poruke: 33
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #46 poslato: Januar 31, 2010, 10:27:41 posle podne »
Imam samo jos jedno pitanjce.Koliko pijete dex-a uz jednu mericu creatina?
Sačuvana

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #47 poslato: Januar 31, 2010, 11:39:08 posle podne »
dex pijemo samo posle treninga...mjericu dex-a..
Sačuvana

Van mreže Neki GURU

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 125
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #48 poslato: Jun 16, 2011, 06:20:04 posle podne »
Koliko stavljate malto+dex u pwm? jel ok recimo 25g+15g?
Sačuvana

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #49 poslato: Jun 16, 2011, 07:42:51 posle podne »
Citat: tenssa  Januar 31, 2010, 11:39:08 posle podne
dex pijemo samo posle treninga...mjericu dex-a..

Sto toliko puno dekstroze? :P
Sačuvana

Van mreže vlado0550

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 615
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #50 poslato: Jun 16, 2011, 08:39:44 posle podne »
Citat: Francuz  Jun 16, 2011, 07:42:51 posle podne
Citat: tenssa  Januar 31, 2010, 11:39:08 posle podne
dex pijemo samo posle treninga...mjericu dex-a..

Sto toliko puno dekstroze? :P

Kako puno pa mjerica dex-a je ok u pwm.
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #51 poslato: Jun 16, 2011, 08:45:48 posle podne »
1 mjerica dexa=40 do 50gr

btw.american muscle i nije neka reputabilna marka
Sačuvana

Van mreže vlado0550

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 615
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #52 poslato: Jun 16, 2011, 08:50:05 posle podne »
Citat: Spartak  Jun 16, 2011, 08:45:48 posle podne
1 mjerica dexa=40 do 50gr
i ???

Citat: Spartak  Jun 16, 2011, 08:45:48 posle podne
btw.american muscle i nije neka reputabilna marka
x2
« Poslednja izmena: Jun 16, 2011, 08:51:52 posle podne vlado0550 »
Sačuvana

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #53 poslato: Jun 17, 2011, 01:18:24 pre podne »
Citat: vlado0550  Jun 16, 2011, 08:39:44 posle podne
Citat: Francuz  Jun 16, 2011, 07:42:51 posle podne
Citat: tenssa  Januar 31, 2010, 11:39:08 posle podne
dex pijemo samo posle treninga...mjericu dex-a..

Sto toliko puno dekstroze? :P

Kako puno pa mjerica dex-a je ok u pwm.

Kako za koga. A i whey i dekstroza nemaju istu gustinu, tako da merica wheya nije jednaka merici dekstroze.
Sačuvana

Van mreže vlado0550

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 615
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #54 poslato: Jun 17, 2011, 02:33:11 pre podne »
Citat: Francuz  Jun 17, 2011, 01:18:24 pre podne
Citat: vlado0550  Jun 16, 2011, 08:39:44 posle podne
Citat: Francuz  Jun 16, 2011, 07:42:51 posle podne
Citat: tenssa  Januar 31, 2010, 11:39:08 posle podne
dex pijemo samo posle treninga...mjericu dex-a..

Sto toliko puno dekstroze? :P

Kako puno pa mjerica dex-a je ok u pwm.

Kako za koga. A i whey i dekstroza nemaju istu gustinu, tako da merica wheya nije jednaka merici dekstroze.

Pa hajde reci nam koliko je dextrose potrebno u pwm ?
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #55 poslato: Jun 17, 2011, 03:28:37 pre podne »
30-40gr prostih secera
Sačuvana

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #56 poslato: Jun 17, 2011, 04:17:43 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #57 poslato: Jun 17, 2011, 09:15:31 posle podne »
Kako ko moze... Ako nekome nije problem da popije vise, a ne dobija slauf oko stomaka, sto ne bi pio? Ja licno volim 30g dex, 30g malto, 40g wheya...
Sačuvana
No curling in the squat rack!

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #58 poslato: Jun 18, 2011, 03:29:36 pre podne »
Citat: Stevcho  Jun 17, 2011, 09:15:31 posle podne
Kako ko moze... Ako nekome nije problem da popije vise, a ne dobija slauf oko stomaka, sto ne bi pio? Ja licno volim 30g dex, 30g malto, 40g wheya...

To i kazem, kako za koga. Nego ne vidim razlog da bilo ko trpa mnogo secera, ako se zna da manja kolicina radi posao. Nebitno da li se hvata slauf ili ne...
Sačuvana

Van mreže Stevcho

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 725
Odg: American muscle Creatin monohydrate 100%
« Odgovor #59 poslato: Jun 18, 2011, 01:43:27 posle podne »
Nemamo svi istu insulinsku osetljivost... Ako se ne hvata slauf, znaci da ide tamo gde treba.
Sačuvana
No curling in the squat rack!
Stranice: 1 2 3 [4]
« prethodna tema sledeća tema »