Damir Bošnjaković

[dame_3]

Pozdrav ! Zovem se Damir Bošnjaković, rođen sam 12.09.1992. godine. Bodybuildingom sam se poceo baviti prije nekih godinu i 8 mjeseci,
mada sam ozbiljno poceo trenirati prije nekih godinu dana, ishranu sam doveo na nivo prije 3-4 mjeseca (pred svoje prvo takmicenje). Treniram u BBK Terzo Gym.
Ove godine sam se poceo takmiciti u kategoriji Bodybuilding Classic Seniori (mada sam junior po godistu). Slike su nekih mjesec dana pred moje prvo takmicenje u Backoj
Topoli gdje sam bio prvi u svojoj kategoriji.

[dame_3]

Evo i par slika iz Backe Topole...ja sam u narandzastim gacicama xD

[Mrkisa]

odlicno druze....sve najbolje

[dame_3]

odlicno druze....sve najbolje

hvala care

[dame_3]

sa Drzavnog prvenstva, 3. mjesto

[dame_3]

Balkansko prvenstvo, 6. mjesto 

[dame_3]

jos slika sa Balkanskog

[Srki022]

Odlican si!  uradio si odlican posao za samo godinu dana....

[tenssa]

Odlican, nesto o sebi, dimenzije, ishrana, supsi,  aas?

[Pocetnik993]

extra

[opaquer]

terzina skola ....uvijek je imao odlicne decke

[opaquer]

Odlican, nesto o sebi, dimenzije, ishrana, supsi,  aas?

da napisi jos malo /

[dame_3]

prvo, hvala svima na komplimentima, ovako na masi sam koristio depo (16 ampula) i whey protein, na pripremama propionat 10ml i whey protein.
 suplementacija je prilicno slaba, jer nisam bas u tolikoj materijalnoj mogucnosti, ali ove godine planiram to pojacati (nadam se) srecom, ishrana je bila zadovoljavajuca
a dimenzije su sljedece visina 180cm, kilaza (na takmicenju) 80kg, obim ruke 41,5 cm...

[dame_3]

terzina skola ....uvijek je imao odlicne decke

amidza je uvijek bio strucnjak sto se tice "omladinskog pogona"

[Srki022]

od suplemenata samo whey? a od hemije samo test?