Damir Bošnjaković

[opaquer]

drzi se dame ovog pozinga ti !! mislim tko god da pogleda ovo... da se ce iznenaditi prijatno

[dame_3]

Nije me dugo bilo, evo par slika "željezni" drugari Inače, slike su otprilike 7-10 dana nakon što sam se vratio
poslije povrede ligamenata zbog koje sam pauzirao oko 2 mjeseca.

[dame_3]

..

[bole gym]

Radio si profesionalne slike posle 7dana treninga?

[dame_3]

Radio si profesionalne slike posle 7dana

da , tako negdje 7-10 dana nakon što sam počeo opet trenirati nakon povrede. Zato nema slika sa leg pressa i čučnja

[dame_3]

Nisam dugo bio aktivan na forumu, ali evo me opet, drugari. Polako počinjem pripreme za državno prvenstvo BiH, pa usput da stavim neke slike

Na drugoj slici sam bio 4. dan na dijeti, poslije cardia na prazan stomak, pa zato i nema nekog pumpa

[opaquer]

bravo koliko si napredovao vidi se noge pogotovo!samo nastavi!

[Milos Zivanovic]

jbt kakva forma a dijeta tek krenula...  verujem da ce na kraju da ispadne vrhunski u tvojom stilu, samo napred 

[dame_3]

Hvala puno, momci. Napredovao sam poprilično u mišićnoj masi, nadam se da će i forma biti dobra. Imam još 6 sedmica,
pa ću ga žestoko stisnuti. Jeo sam kvalitetno na masi, nisam se mastio i ne planiram to nikad uraditi. Što se mene tiče, bodybuilder treba da izgleda tako 12 mjeseci, ne samo 3 pred takmičenje

[damirjam]

neko ide na dijetu da postigne ovakvu formu..a imenjak u ovakvoj formi ide na dijetu..Svaka cast majstore...

[dr Sasa]

svaka cast majstore

[dame_3]

neko ide na dijetu da postigne ovakvu formu..a imenjak u ovakvoj formi ide na dijetu..Svaka cast majstore...

Hehe, hvala puno imenjače

[dame_3]

svaka cast majstore

Hvala, dr. Saša

[newbody]

Dobro to izgleda kako je pocetak.

Sretno dalje i vidmo se u Tesnju

[tenssa]

Odlican!