Novembar 25, 2024, 02:24:12 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.373 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Suplementi  (Pročitano 1762 puta)

Van mreže ofcaBiH

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Suplementi
« poslato: Jun 08, 2011, 03:01:19 posle podne »

vec dugo se bavim raznim sportovima i u sklopu tih treninga imam jos dodatne treninge u teretani.
medjutim, problem je u tome sto ne mogu nikako se udebljati a niti povecati misicnu masu. nakon odlaska u sportsku medicinu i nekih prica sa trenerima i ljudima u teretani, mnogi su mi preporucili da uzimam neke dodatne suplemente.

treba mi neka preporuka suplemenata koji u sebi nemaju extrakte jaja i bjelanjka, jer sam alergican na te dvije supstance. cak mnogi govore da zbog toga i ne mogu napredovati tako lako.

hvala unaprijed  ;)
Sačuvana

Van mreže djLE

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 788
Odg: Suplementi
« Odgovor #1 poslato: Jun 08, 2011, 03:40:09 posle podne »
ajde prvo sredi ishranu pa onda razmisljaj o suplementima.....jer od suplemenata neces nista dobiti ako nemas ishranu sredjenu......
Sačuvana

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: Suplementi
« Odgovor #2 poslato: Jun 08, 2011, 03:46:37 posle podne »
Bolje daj ti nama ovde svoju ishranu,po obrocima i u kolicina? Daj tezinu,visinu? Treninge-koliko puta,sta,koliko dugo?
 
Pa cemo za supse videti onda :)
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »