THE kreatin

[Pedja_Petrovic]

A misliš da amerikanci ne uzimaju kineske sirovine?

ne
vec je sada jefitnije iz indije,inodnezije itd

[Siledra]

Baš tako!

[mercurial]

Stigao mi je paket juce (amino whey, kreatin ,bcaa...). Odradio sam trening jutros i evo ceo dan imam strasne gasove. Jel moguce da je od kreatina? To sam jedino nasao na internetu da stvara gasove od gore pomenutog.

Pozdrav

[Stevcho]

Koliko wheya pijes?

[BBBbbb]

Koliko wheya pijes?

i kako reagujes na mleko?

[mercurial]

Mericu ipo the whey ili evo sada amino whey. Mleko retko pijem, nisam ljubitelj, ali od the whey-a nisam imao nikada problema.

[Pedja_Petrovic]

Stigao mi je paket juce (amino whey, kreatin ,bcaa...). Odradio sam trening jutros i evo ceo dan imam strasne gasove. Jel moguce da je od kreatina? To sam jedino nasao na internetu da stvara gasove od gore pomenutog.

Pozdrav

ajdemo redom
nemoj na prvu loptu da reagujes
ajde prvo posle treninga uzmi samo whey kao i sto si obicno uzimao bez crm i bcaa tj BEZ ICEGA pa ukoliko nemas gasove idemo dalje sa postepenim dodavanjem jednog po jedinog dok ne eliminisemo uzrok
ovo je prvi put da neko ima takve ili slicne probleme ali naravno da je sve moguce pa i ovo.
tako da moja prepruka je da idemo korak po korak..

[mercurial]

Razumeo

[Pedja_Petrovic]

Razumeo

super
siguran sam da nije ni od cega kada su u pitanju sups vec je moguca promena,ishrana u kombinaciji sa novim productom ili sl.
ali u svakom slucaju javi sutra sta i kako

[opaquer]

  ma to je neki prdonja zesci hahahahha
pa ja pojedem dnevno 10 bjelanjaka...500 grama bijelog mesa...jedno 2 do 4 shakea ...bcaa...i neprdim hahahahah
ja prvi put ovo cujem isto...
wheya stavi 30 grama... ko zna koliko si uso grama jbte