Novembar 23, 2024, 03:51:13 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.373
poruka u
18.767
tema -
20.980
članova
- Poslednji član:
Ultraviolator
Extreme Forum
»
Multimedia
»
Slike članova i članica foruma
»
Aj i ja da se postavim...
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
2
Autor
Tema: Aj i ja da se postavim... (Pročitano 5454 puta)
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Aj i ja da se postavim...
«
poslato:
April 13, 2011, 12:59:12 posle podne »
Poz svima, zovem se Miša..treniram od 1. juna 2007..s nekim manjim pauzama..
Visina 181cm, tezina 72kg trenutno
Ishrana katastrofa
Suplementi jos gore
Trening HC
Sačuvana
Lazar Popovic
Cruiserweight Member
Poruke: 1.140
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #1 poslato:
April 13, 2011, 01:21:39 posle podne »
Citat: Farmaceut91 April 13, 2011, 12:59:12 posle podne
Ishrana katastrofa
Suplementi jos gore
Trening HC
Heheh ludilo
«
Poslednja izmena: April 13, 2011, 01:23:44 posle podne Lazarica
»
Sačuvana
Burner
Bantamweight Member
Poruke: 191
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #2 poslato:
April 13, 2011, 02:32:24 posle podne »
A hemija kako ti ide?
Vidim farmaceut si xD
Sačuvana
MilanceOlympia
Light Heavyweight Member
Poruke: 617
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #3 poslato:
April 13, 2011, 02:39:01 posle podne »
Citat: Burner April 13, 2011, 02:32:24 posle podne
A hemija kako ti ide?
Vidim farmaceut si xD
xaxaxaxaxa
u sustini dobar izgled s obzirom kako si rekao da se hranis
Sačuvana
WinCC
l]
http://enciklopedijakristala.blogspot.com
http://health-fitness-exercises.blogspot.com
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.352
THE GENERAL OF ARMY
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #4 poslato:
April 13, 2011, 03:21:14 posle podne »
pa s obzirom ako je gore nabojrano katastfora
ODLICNO
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #5 poslato:
April 13, 2011, 03:24:19 posle podne »
Citat: Burner April 13, 2011, 02:32:24 posle podne
A hemija kako ti ide?
Vidim farmaceut si xD
Nista hemija samo fizika
Sačuvana
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #6 poslato:
April 13, 2011, 03:27:26 posle podne »
Evo i ishrana:
Ujutru i posle treninga po 8 belanaca+zumance
i u toku dana meso retko pilece..po 2-3 puta
i ponekad uzmem u koju tunjevinu i sir kad se ima kesha
od hidrata pirinac i krompir
i kad se ima jos vise kesha whey i kreatin
Sačuvana
MilanceOlympia
Light Heavyweight Member
Poruke: 617
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #7 poslato:
April 13, 2011, 03:54:59 posle podne »
Pa jedes sve sto treba
Jedino mozda manje kolicine mesa ili kako vec rece
Sta je onda katastrofa?
Sačuvana
WinCC
l]
http://enciklopedijakristala.blogspot.com
http://health-fitness-exercises.blogspot.com
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #8 poslato:
April 13, 2011, 04:15:22 posle podne »
Pa da bas te kolicine..malo jbg
kazem piletinu jedem 1-2 nedeljno
uglavnom jedem svinjetinu
Sačuvana
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #9 poslato:
April 17, 2011, 09:48:32 posle podne »
evo malo od danas
Sačuvana
opaquer
Light Heavyweight Member
Poruke: 570
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #10 poslato:
April 17, 2011, 11:06:23 posle podne »
samo pumpaj ti ces fino da se spakiras.......
Sačuvana
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #11 poslato:
April 17, 2011, 11:18:05 posle podne »
ne kontam
al' fala
Sačuvana
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #12 poslato:
April 21, 2011, 07:00:13 posle podne »
evo jos malo
Sačuvana
Vendetha
Light Heavyweight Member
Poruke: 729
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #13 poslato:
April 21, 2011, 07:53:28 posle podne »
osnova je tu, odlicno izgleda za sad, samo lagano na masu sad
prsa rekao bi najbolja
Sačuvana
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them: a desire, a dream, a vision."
http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
Farmaceut91
Flyweight Member
Poruke: 144
Odg: Aj i ja da se postavim...
«
Odgovor #14 poslato:
April 22, 2011, 01:22:14 pre podne »
hvala
bas tako nekako...
polako i guram namerno necu da se zamastim pa polako i ide..
bice bolje
Sačuvana
Štampaj
Stranice: [
1
]
2
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
Multimedia
»
Slike članova i članica foruma
»
Aj i ja da se postavim...
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio