suplement za topljenje masti?

[Radio Cambodia]

Da li postoji sredstvo za "topljenje" masti u vidu suplemenata?

I jos jedno kratko pitanje, posto su mi skupi ovi WHEY suplementi, da li postoji jeftinija varijanta u manjem pakovanju?

Hvala!

[AlexB]

Mali savet, citaj malo forum.....realno (bez ljutnje) ne znas ni osnovne stvari. O sagorevacima (suplementima za topljenje mesti, kako ih ti nazivas) je bilo stvarno dosta reci na forumu. Prvo se edukuj, pa onda kreni da mislis kako ces da "istopis masti"....veruj mi sto vise budes citao, shvatices o cemu ti pricam. Ne postoji carobni napitak u bocici od koga ces da smrsas....kljucna stvar je u tome kako se hranis i u fizickoj aktivnosti.
Lepo od tebe sto si krenuo da se bavis sobom, viskom kilograma itd., ovde stvarno mozes dosta da naucis i ne ocekuj da ti neko servira sve na gotovo....isprozivace te ljudi bzv.

Pozdrav

[Radio Cambodia]

Nisam hteo nikoga da uvredim. Nisam ni mislio da postoji magican napitak, nego neki suplement koji pomaze.

Radim vezbe, korigovao sam ishranu. Ne znam zasto mi se ucinilo da postoje "sagorevaci" masti na bazi kofeina. Stavio sam pod navodnike jer nisam siguran kako se naziva, pocetnik sam.

[AlexB]

Koliko dugo treniras?

Visina, tezina....% bf otprilike?

[Radio Cambodia]

Dve nedelje. Ali intenzivno.

[AlexB]

Zbog toga sam ti i rekao sve. Ne treba ti sagorevac sada....prvo se navikni na trening, nauci da izvodis vezbe, koriguj ishranu lepo....navikni organizam na sve to....bice rezultata sigurno....smanjice ti se nivo masti ako se budes pridrzavao svega sto si procitao ovde.
Ne moze nista preko noci.....
Sto se wheya tice, ako nemas kesha....bolje ulozi to malo sto imas u kvalitetnu hranu
Postoji i manje pakovanje od 1kg....ali sta ti je to...nista...

[Radio Cambodia]

U pravu si. Vidim rezultate, ali ne koliko sam ocekivao. Takodje, kilaza mi je ista, ali pocinju da se naziru misici.

Hvala na infu. Samo jos kratko, koliko traje ono ogromno pakovenje WHEY-a?

[AlexB]

U pravu si. Vidim rezultate, ali ne koliko sam ocekivao. Takodje, kilaza mi je ista, ali pocinju da se naziru misici.

Hvala na infu. Samo jos kratko, koliko traje ono ogromno pakovenje WHEY-a?

Zavisi sve koliko ga dnevno pijes. Citaj malo forum...videces koliko su ova pitanja bzv....
Opet ti kazem da se ne opterecujes sa time. Kontam ja i da si pocetnik i da si nestrpljiv i sve, ali moras da shvatis da mora da prodje odredjeni period da bi primetio napredak.

[sasacg]

U pravu si. Vidim rezultate, ali ne koliko sam ocekivao. Takodje, kilaza mi je ista, ali pocinju da se naziru misici.

Hvala na infu. Samo jos kratko, koliko traje ono ogromno pakovenje WHEY-a?

Pusti vagu,gledaj ogledalo...

Whey vcelika kanda moze da ti potraje i vise od dva meseca,sve zavisi koliko imas treninga nedeljno

[Pocetnik993]

on radi p90x?

[BokY_LA]

odkud ti to?

[Pocetnik993]

http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,23048.0.html

[Radio Cambodia]

Radim P90X, da.

[srebrni vuk]

e cudo si uradio

[Naturalni]

Dve nedelje. Ali intenzivno.

pa nemoj bas intezivno,polako ako si tek krenuo