Mleko bez laktoze

[TeH FiLiP]

Izvini,a koiko to hiljada grama ima UH u elli?Ili se mozda radi o gramu UH...jbt pravite bauke od 1-3gr UH,pomerite ruku triput i istrosili ste toliko kalorija...

daleko od toga da ne bih zamenio ellu kazeinom ja ellu kupujem na veliko i meni se isplati,a cujem negde ella ide i do 140-150din

[StefanCira]

a sto bi pio whey pred spaavanje

Kaze da nema para da kupi i kazein... Ja mu kazem ako kupi kazein ustedece whey jer ga nece piti pred spavanje...  A whey i kazein su skoro iste cene... Pa mu to dodje na isto..

a ti kad nemas caseina pred spavanje piješ wey ili sam ja pogrešno razumeo?

NEEEEE... Nego mu kazem da ce isto para potrositi ako pije kazein pre spavanja......

[aleksandar84]

Izvini,a koiko to hiljada grama ima UH u elli?Ili se mozda radi o gramu UH...jbt pravite bauke od 1-3gr UH,pomerite ruku triput i istrosili ste toliko kalorija...

daleko od toga da ne bih zamenio ellu kazeinom ja ellu kupujem na veliko i meni se isplati,a cujem negde ella ide i do 140-150din

moja poenta je upravo ovo drugo sto si napisao...

[BBBbbb]

Izvini,a koiko to hiljada grama ima UH u elli?Ili se mozda radi o gramu UH...jbt pravite bauke od 1-3gr UH,pomerite ruku triput i istrosili ste toliko kalorija...

daleko od toga da ne bih zamenio ellu kazeinom ja ellu kupujem na veliko i meni se isplati,a cujem negde ella ide i do 140-150din

Kako to na veliko? ...ako nije tajna...

[Francuz]

Izvini,a koiko to hiljada grama ima UH u elli?Ili se mozda radi o gramu UH...jbt pravite bauke od 1-3gr UH,pomerite ruku triput i istrosili ste toliko kalorija...

daleko od toga da ne bih zamenio ellu kazeinom ja ellu kupujem na veliko i meni se isplati,a cujem negde ella ide i do 140-150din

Kako to na veliko? ...ako nije tajna...

x2

[Francuz]

A whey i kazein su skoro iste cene.

Grdno se varaš šinko

The Casein 2KG 4700 sto ce reci da mu na 2.3 ide cena 5400

UN prostar whey 2.3kg  sa popustom 5900, a ima i jeftinijih varijanti...

pa tu je negde kao sto je rekao

a da pritom ...

1 gr proteina iz ella sira te dodje 2,82din a uz njega dobijes UH i odvratan ukus
a 1 gr proteina iz the caseina dodje 2.67din maltene bez UH i sa ukusom recimo cokolade...

EDIT...
da objasnim ovo odozgo
450gr elle je 140din i dobijes 49,5 gr proteina

jedna merica the caseina je 70 dinara i dobijes 26gr proteina, sto ce reci da za 140 dinara dobijes 52 gr proteina u cistijoj i ukusnijoj varijanti

jos je to bez Pedjinog popusta od 10% ako predjes 10.000


EDIT2...
da ne bude da sam skroz omasio temu
kazein pred spavanje, nikako whey (pogotovo ako ima jos neko ko veruje da ce ga usporiti sa mlekom )

450g Elle ima 54g proteina.

[aleksandar84]

ne znam sto sam mislio da je 11gr proteina na 100gr

nebitno...

[BokY_LA]

A opet nije isto dati 120din za ellu i 5000 za kazein al ajde


Hans x3

[Burner]

kazein je za fensere ,ella je za HC vezbace

[IGOR_X3M]

kazein je za fensere ,ella je za HC vezbace

HC vezbace......... , kakve veze ella ima sa HC vezbacima?

Je te elle i obrane sireve itd... ocima vise ne mogu da vidim, tako da je kasein mila majka....

[aleksandarn14061987]

Konfuzniju temu odavno nisam procitao. xD Malo sam se iznervirao...   Brate, covjek aman otvori temu, ode na posljednju stranicu, pogleda poslednji komentar i onda postavi pitanje, na koje ima odg. u prethodnih deset komentara.

Uglavnom, kazein je car !