A whey i kazein su skoro iste cene.
Grdno se varaš šinko
The Casein 2KG 4700 sto ce reci da mu na 2.3 ide cena 5400
UN prostar whey 2.3kg sa popustom 5900, a ima i jeftinijih varijanti...
pa tu je negde kao sto je rekao
a da pritom ...
1 gr proteina iz ella sira te dodje 2,82din a uz njega dobijes UH i odvratan ukus
a 1 gr proteina iz the caseina dodje 2.67din maltene bez UH i sa ukusom recimo cokolade...
EDIT...
da objasnim ovo odozgo
450gr elle je 140din i dobijes 49,5 gr proteina
jedna merica the caseina je 70 dinara i dobijes 26gr proteina, sto ce reci da za 140 dinara dobijes 52 gr proteina u cistijoj i ukusnijoj varijanti
jos je to bez Pedjinog popusta od 10% ako predjes 10.000
EDIT2...
da ne bude da sam skroz omasio temu
kazein pred spavanje, nikako whey (pogotovo ako ima jos neko ko veruje da ce ga usporiti sa mlekom )