Ovo mi je i dao jedan dizac, ti ga filipe verovatno znas, onaj moj krupni ortak Miljan , sto vezba samnom i Robertom, sad se bas spremaju za RAW ...
Pedja u pravu si , jeste ovde malo vise akcenat bacen na hipertrofiju, ali probao sam mesec dana odradio sam , posle sam bio jaci zaista , cak sta vise cucnuo sam vise nego sto sam ranije ikada mogao i to u radnoj seriji , 1-2 ponavljanja ne radim nikad, mislim da nema nikakve potrebe raditi , cak i ako sam powerlifter, jer kako znam od Roberta, on kad ima jaku 3-ku zna odprilike da izracuna svoj max ...
Doduse bio sam na kuri , da sam bio cist ne bih mogao 2 x sigurno.... Probacu i jednom nedeljno da vidim sta ce se desiti .. Neko je rekao gde su ostatak nogu itd , dok sam radio ramena radio sam zadnju lozu, vucenje na prave noge i na masini i listove...