Decembar 01, 2024, 12:28:12 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: trenig za noge...preciznije za masu kod nogu..  (Pročitano 9874 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.358
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: trenig za noge...preciznije za masu kod nogu..
« Odgovor #15 poslato: Februar 21, 2011, 10:31:41 pre podne »
polu cucanj NE MOZE DA ZEMANI EXTENZIJU
polu cucanj je odlicna vezba ali U NEKIM DRUGIM SPROTIVAMA i kod bazicnih prirepma fudblara,rukometasa itd itd itd itd
alu u ovom spotru moze da dodje mozda kao sok teropaija jednom u mesec dana i nista vise ali naglsavam kao sok a ne kao vezba od koje mzoes da ocuekujes neznam kakve reuzlatete
Sačuvana

Van mreže BoSs

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 244
Odg: trenig za noge...preciznije za masu kod nogu..
« Odgovor #16 poslato: Februar 21, 2011, 12:29:45 posle podne »
Hvala na odg :) Pozdrav
Sačuvana

Van mreže Drakulamuscletech

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 179
Odg: trenig za noge...preciznije za masu kod nogu..
« Odgovor #17 poslato: Februar 21, 2011, 01:10:39 posle podne »
Citat: dr_rapid  Maj 22, 2006, 11:17:01 pre podne
Citat: sasacg
Iskorak,fenomenalna vezba
Ja posle cucnja i prese ili hack-a ne mogu da radim iskorak. Izgledam ko pijanac kad je radim.
xaxaxa takodje :) al odradim nekako svidja mi se vezba :)
Sačuvana
Nije sramota pasti,sramota je ne ustati.

Van mreže dedza

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: trenig za noge...preciznije za masu kod nogu..
« Odgovor #18 poslato: Februar 28, 2011, 12:50:43 posle podne »
Manje misicne partije koje su slabije rade se 2 puta u sedmici.  

Jel ovde spadaju listovi?

« Poslednja izmena: Februar 28, 2011, 12:52:18 posle podne dedza »
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »