Myofusion vs Labrada pro v 60

[reiser]

Drugi obrok ti ne valja ne zbog jaja vec zbog slanine... ovi ostali obroci su takodje katastrofa (hint: voce nikako uvece).

[Francuz]

slusajte ovako jedem inace,gledao sam po forumima i video sam kako se hrane drugi ljudi...hranio bih se i ja tako da imam vremena i para...ovaj drugi verovatno ne valja,zato sto svi da pogodim jedete samo belanca...ovaj poslednji obrok ne planiram sta da jedem nego sta dohvatim,normalno je da ne valja slatko da se jede pred spavanje...a i trazio sam ella sir nema ga nigde...

Sta si ti citao ako si pretpostavio da jaja ne valjaju? Covece, imas 100g slanine! A sto se tice toga da je skupo, jeste, pomiri se sa tim. Ako mozes da placas, bavi se ovim sportom, ako ne, onda jbg...

[Zivac89]

pa i citao sam i cuo sam da zumance ne valja da se jede puno...zbog holesterola,unistava roznjacu i jos neke stvari...pa da stavim onda sir umesto slanine?mesnata ova slanina lepa za jelo ))sta bi bilo ok uvece da se jede po vasem misljenju??

[Вучко]

Zveknes pola ELLA sira i spavas ko bebac . Al´ ne Vesa 

[mica86]

Kao sto sam i mislio, ishrana nikakva, a zalis se kako ne valjaju proteini, tj. kako nije dobar whey protein (on je za definiciju ), pa ces uzeti neki blend jer je on bolji

Ako nemas para da za piletinu itd kako onda imas za proteine? Vec sam napisao da je to samo dodatak, neces ti od njega NISTA dobiti ako se ne hranis kako treba!
Ne treba da se pitas sta da jedes uvece nego sta ces tokom celog dana, ni jedan obrok ti nije dobar...ali ako je za utehu bar imas 5 obroka dnevno

[Pedja_Petrovic]

zivac
kao i sto si mogao da vidis u prethodnih nekoliko odgovora poetnaje cele price da ti je HRANA katastroa
pitanja poptu onih na pocetku tvje teme tj konstatcije tipa PA UZETI CE KREATIN JER JE ON ZA MASU SU I VISE NEGO SMESNA bar sada nakon 5 ili 6 godina postojanja razno raznih foruma
ali
pre svega istina je to sta si rekao da je hrana skupa itd
ali stvari jednotavno stoje tako i tu se ne moze pomoci ali isto tako sa druge strane se ne MOZE IMPROVIZOVATI
pa tako prica o tome da zumanjca nisu dobra je tacna ali DO NEKUDA sto znaci da nikako ne treba da se ogranizcavas na 4 jaja ukoliko ti je fizicka aktivnost ta koju kazes da jeste vec slobodno mozes da uzmes i 7 celih jaja u toku dana
ali
sa druge strane to JE JAKO MALO
koji god da uzmes rpotein od dva naborjana NECES POGRESITI i maltene su isti ako se govori o toebi kao REKREATIVCU
ja da se pitam onda bih zna tj meni da treba onda bih znao koji bih od ovoa dva
ali posto si ti rekreativac onda bi paznju trebalo da usmeris na ono sta ce duze da ti traje a da je kvalitet dobar
sto nikako ne znaci da treba da kupis eki gainer od 5 kg i da ga vozis narednih 2 meseca i da smatras da si kupio kvalitet jer NISI
ali
sa druge strane VEOMA JE DISKUTABILNO STA CES TI DA URADIS U OPSTE SVE I DA KUPIS BILO KOJI OD OVA DVA PREPARATA pa cak i u dejstvu sa kreatinom iz jednotavnog razloga sto ti je IHSRAN UZAS
da se odmah razumem
ti ukoliko kupis npr myo +crm ti ces sigurno da dobijes nekoliko kg
ali
TO CE BITI ZARAD TOGA STO CES DOBITI 2-3 litra vode a ostatk kg (racunaj 1-2kg) ce biti posledica POVECANOG KALORIJSKOG UNOSA USLED UNOSA DODATNIH IZVORA B u vidu preotina
i sta ces dalje?
nista
jednostavno da bi misic rastao njemu je potrebna GRADIVNA MATREIJA prvo iz hrane pa tek onda iz dodatka ihsrani
posto prvi uslov nije ispunjen,tvoj telo ce da se osloni na altenrantivni unos iz dodatka ali to ne moze da traje vecno tj trjaati ce neko vreme (citaj ono sto sam napisao gore) i kraj price...
na zalost nase telo tako funkcionise i to je to

[Zivac89]

Najpre hvala svima na odgovorima!!!

Ok...promenicu je onda podhitno...samo mi recite zasto ne valja slanina?da bar znam zasto da prestanem da je jedem...a ti francuz malo smiri strasti,ja da znam sve ovo ne bih postavljao pitanja ovde!razlog zasto sam spomenuo blend je taj sto mi zbog nacina zivota treba zamena za obrok ili da imam bar jos koji obrok u toku dana...sa wheyom to ne mogu da radim...

[Exsvmod]

Najpre hvala svima na odgovorima!!!

Ok...promenicu je onda podhitno...samo mi recite zasto ne valja slanina?da bar znam zasto da prestanem da je jedem...a ti francuz malo smiri strasti,ja da znam sve ovo ne bih postavljao pitanja ovde!razlog zasto sam spomenuo blend je taj sto mi zbog nacina zivota treba zamena za obrok ili da imam bar jos koji obrok u toku dana...sa wheyom to ne mogu da radim...

Ne znam gde zivis u nisu moze da se nadje kg pilecih grudi cak za 235din pa do 259...to je znaci 20kg mesa za kutiju blenda...zamisli da pojedes to umesto svega toga?
Slanina da je 100% meso svinjsko je,zaboravi na to,zna se da je lepo,ali nije korisno...

[Pedja_Petrovic]

cek cek
jel ti odista postavljas pitanje IZ KOG RAZLOGA NE VALJA SLANINA?
ili je to neko zekenje sada?

[Zivac89]

ne zezam se...normalno je da znam da ima dosta masti...a i cuo sam da svasta ubrizgavaju u nju samo da bi dobila na kilazi...dobra racunica... al treba pojesti to,ja se jos uvek navikavam da jedem mnogo...

[mica86]

Zivac, pazi ovako, za sada samo nemoj da jedes slaninu, ne pitaj ni kako ni zasto samo se drzi podalje od nje i nista ne pitaj
ako te stvarno zanima sto slanina ne valja saznaces to vrlo lako...dakle BEZI OD SLANINE!!!

Slanina da je 100% meso svinjsko je,zaboravi na to,zna se da je lepo,ali nije korisno...

Ti mislis da slanina ne valja samo zato sto je od svinjskog mesa? A da je govedja onda bi bila ok jer jedemo govedinu?
ili si pogresno napisao, ili sam te ja pogresno razumeo

[Naturalni]

ne zezam se...normalno je da znam da ima dosta masti...a i cuo sam da svasta ubrizgavaju u nju samo da bi dobila na kilazi...dobra racunica... al treba pojesti to,ja se jos uvek navikavam da jedem mnogo...

zbog masti i soli!
jos jedan post o slanini i brisem

[Zivac89]

ok bezim! mada jedem dosta slano...kasnije cu nadrljam al sta ces...moracu da se menjam...a za ove ostale obroke,da li da menjam hranu ili da povecavam??

[Pedja_Petrovic]

ok bezim! mada jedem dosta slano...kasnije cu nadrljam al sta ces...moracu da se menjam...a za ove ostale obroke,da li da menjam hranu ili da povecavam??

pa cek
zar je toliki problem da od ovilikog foruma ti ne mozes da procitas nista
vec si dosao sa gotovim stavom tj "znanjem" o tome da se dvoumis izmedju ta dva proteina i to je jedino sto tebi nedostaje u lancu tvog znanja pa s toga smatras da je sve ok osim mozda nekih malih delova..?

[Zivac89]

nije to nego mnogo veliki forum,citam ga po ceo dan )hvala vam na svemu...pozz