Sam si napisao dat boli kad uprtis sipku na ledja, javlja ti se bol u trapezu, trapez je deo LEDJNE MISICNE GRUPE! SREDI PROBLEM SA LEDJIMA. Oni pa procenti, kaj ti to, sta 84 posto triceps extenzija npr, pa neki tamo 79 posto nesto.ftw? Nadji gvt, odradi sva tri ciklusa. . .