Novembar 27, 2024, 11:39:08 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.387 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner

Autor Tema: Riba kao hrana u BB  (Pročitano 27466 puta)

Spartak

  • Gost
Odg: Riba kao hrana u BB
« Odgovor #75 poslato: Januar 24, 2011, 06:06:39 posle podne »
pa jedi onoliko namirnica koliko ce zadovoljiti tvoje dnevne potrebe bjelancevina ,sto isto vazi i za masti i ugljene hidrate.Ne treba biti rob jedne namirnice

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: Riba kao hrana u BB
« Odgovor #76 poslato: Januar 24, 2011, 06:37:53 posle podne »
Hvala . Kako mogu odrediti te faktore ?  Neke tablice ?  Imam 195 cm /  115 Kg , sala  osrednje .
pa ako ne jedes nista osim skuse treba ti jedno 1300g

sto i nije tako strasno, jer 1kg=200.00 din! :)