Novembar 14, 2024, 06:10:21 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Suplementi za nogomet  (Pročitano 2481 puta)

Van mreže sonix

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Suplementi za nogomet
« poslato: Januar 19, 2011, 11:29:27 pre podne »
Šta bi mi najvise koristilo da uzimam da odradim jos bolji trening i da poboljšam snagu i explozivnost?

Hvala
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Suplementi za nogomet
« Odgovor #1 poslato: Januar 19, 2011, 12:01:59 posle podne »
Citat: sonix  Januar 19, 2011, 11:29:27 pre podne
Šta bi mi najvise koristilo da uzimam da odradim jos bolji trening i da poboljšam snagu i explozivnost?

Hvala
neki ludi NO. sa dobrim psihostimulansima,ima da letis po terenu :D
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.351
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Suplementi za nogomet
« Odgovor #2 poslato: Januar 19, 2011, 01:15:52 posle podne »
Citat: sonix  Januar 19, 2011, 11:29:27 pre podne
Šta bi mi najvise koristilo da uzimam da odradim jos bolji trening i da poboljšam snagu i explozivnost?

Hvala

kao sto rece naturalni ako hoces nesto kratkog daha i samo za neku od utkamica ili samo neki od treninga..onda sigurno nesto tipa JACK,ali morasda vodis racuna o i sta traze na doping kontolma
a ako hoces uspeh na dugorocne staze i sa dugotrjanim zadrzavnjem forme na viskom nivou onda moja topla prepruka npr
BETA K ujkutro i pred trening
u toku treninga neko rehidrirajuce pice
posle treninga BETA ALANIN+whey koncnetrat+ EAK...
Sačuvana

Van mreže sonix

  • Član
  • *
  • Poruke: 4
Odg: Suplementi za nogomet
« Odgovor #3 poslato: Januar 21, 2011, 05:24:47 posle podne »
hvala vama puno...

samo jos kakve bi trebale biti doze suplemenata prije i posle treninga? (190cm...87kg)
Sačuvana

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Suplementi za nogomet
« Odgovor #4 poslato: Januar 24, 2011, 10:09:45 pre podne »
Citat: sonix  Januar 21, 2011, 05:24:47 posle podne
hvala vama puno...

samo jos kakve bi trebale biti doze suplemenata prije i posle treninga? (190cm...87kg)
merica NO. 30min pre treninga
40g whey odmah posle treninga
Sačuvana
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »