Novembar 09, 2024, 06:35:01 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: pomoc oko treninga??  (Pročitano 1584 puta)

Van mreže toske

  • Član
  • *
  • Poruke: 5
pomoc oko treninga??
« poslato: Decembar 29, 2010, 06:08:58 posle podne »
moj  trening:ponedeljak -grudi,utorak,ramena triceps,sreda -odmor,cetvrtak:ledja biceps,petak odmor ,subota :noge.....da li je dobar ovakav trening..??
Sačuvana

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: pomoc oko treninga??
« Odgovor #1 poslato: Decembar 29, 2010, 07:42:02 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: pomoc oko treninga??
« Odgovor #2 poslato: Decembar 29, 2010, 08:45:32 posle podne »
Citat: toske  Decembar 29, 2010, 06:08:58 posle podne
moj  trening:ponedeljak -grudi,utorak,ramena triceps,sreda -odmor,cetvrtak:ledja biceps,petak odmor ,subota :noge.....da li je dobar ovakav trening..??
Sa ovim si nam sve rekao...ni vezbe ni nista nisi ubacio...i ne valja,CITAJ!!!
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »