Mislim da ti to nije toliko bitno.. ne zagrijavanje, zagrijavanje treba da ti bude bitno, ali sa koliko kg i koliko ponavljanja ces da se zagrijes, mislim da je to preseravanje, jos kad bi i o tome covjek vodio racuna.. e jebi ga onda. Ja se uvijek dobro zagrijem i istegnem, zagrijavam se po 10-15 min prije treninga, ali nikad ne racunam niti brojim kilazu i serije i ostala sranja.