Jun 29, 2024, 08:49:11 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.245 poruka u 18.758 tema - 20.951 članova - Poslednji član: mazar
X3MShop banner

Autor Tema: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???  (Pročitano 3961 puta)

Van mreže LukaToni

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« poslato: Decembar 14, 2010, 05:36:15 posle podne »
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 

Van mreže Gurke

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 613
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #1 poslato: Decembar 14, 2010, 05:38:32 posle podne »
au jbt koji naslov...

ja nzm sta bi ti drugo rekao nego da citas forum, barem malo

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #2 poslato: Decembar 14, 2010, 05:58:58 posle podne »
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 



Unapred citaj!!!

Van mreže VeljaP

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.332
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #3 poslato: Decembar 14, 2010, 06:13:21 posle podne »
Sta ga lozite, kad nigdje na forumu ne pise, kako se pravi sejk za masu  ;D ;D ;D

Van mreže AlexB

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 262
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #4 poslato: Decembar 14, 2010, 06:18:30 posle podne »
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 

Kada si poceo da treniras?

Van mreže Francuz

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.130
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #5 poslato: Decembar 14, 2010, 06:26:18 posle podne »
visok sam 187cm i imam 70kg...volio bih da mi neko da savjet kako da dobijem malo mase ishranom,jer sam počeo da sa teretanom !!!
                                                                                                                                                                                          UNAPRIJED HVALA ! 

Kada si poceo da treniras?


Nije jos verovatno, ceka da vidi sta treba da popije za masu prvo.  :D

Van mreže Naturalni

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 2.772
Odg: Želim da pravim šejk za masu...Šta da stavim u blender???
« Odgovor #6 poslato: Decembar 14, 2010, 06:31:29 posle podne »
LOCK!!!
CITAJ FORUM!!!!
Ubijam se od HEMIJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!