pozdrav,
Prije dva dana sam primijetio da mi je desni lat dosta veci od lijevog, s obzirom da sam skoro 3 godine u aktivnom treningu i da mi je sve ostalo proporcionalno ovo me dosta zabrinulo. Treba mi pomoc na koji nacin i kako najefikasnije da ih ujednacim odnosno da povecam volumen lijevog da bude kao i desni...cisto me zanima da li bih trebao da ubacim jednorucno veslanje, jednorucni lat na masini sa trenizima grudi, nogu...ili samo da korigujem trening ledja...
hvala