Intervju sa profesionalnim Bodi Bilderom
Imamo zadovoljstvo da vam prenesemo iskustvo jednog profesionalnog bodi bildera u ivom intervjuu.
Pitanje: Znas, dogovorili smo se da cemo biti otvoreni, pa cu ja to i uraditi…Zasto neces da otkrijes svoje ime ?
Bodi Bilder: To nije moj izbor. Tako su me savetovali trener i zena. Meni je svejedno, ali mislim da je ceo ovaj intervju o steroidima, a ja nisam izgradio svoje telo iskljucivo od njih.
P: Kao sto znas Lee Priest je bio iskren u proslom Iron Man magazinu priznajuci da upotrebljava steroide. Da li mislis da je to uticalo na njegovu popularnost, kroz status?
B.B.: Ne, ne mislim tako. Lee je covek uvazavan od drustva. Svi ga vole, ima veliku karizmu. Mislim da bi Lee mogao da uradi bilo sta manje od ubistva i jos uvek bi bio omiljen u narodu.
P: Da li mislis da bi priznavanje upotrebe steroida pokvarilo tvoj imidz ?
B.B.: (Smeh) mozda, ne zelim da moja proslost utice na moju buducnost. Ako zelim da se jednog dana kandidujem za predsednika, ne bih zeleo nesto iz proslosti da mi bude baceno u lice. Jednostavno, pokrivam svoje dupe.
P: Sta mislis o Mr. Olimpije ove godine ?
B.B.: Bilo mi je drago sto je Ronnie ponovo pobedio. Svidja mi se njegova struktura tela, on je proporcionalno gradjen i masivan na pravim mestima. Iako je Marcus bio najcudovisniji video sam to puno puta, veliki covek ne pobedjuje uvek.
P: Ne zelim da ovo postane Mr.O. intervju ali da li mislis da je takmicenje za Mr.O namesteno ?
B.B.: Ne. Ali moras biti simpatican, ako imas arogantan stav, najbolje je da ga bacis kroz prozor. Pogledajte Craig-a Titus-a imao je ozbiljno pomeranje stava i jos uvek se nije vratio na scenu. Znao sam da ce Ronnie pobediti, pogledajte samo istoriju. Neko ce ga pobediti u 2000-toj.
P: U redu predjimo na stvar. Izgledas povecano zar ne ?
B.B.: YEAH.
P: Pa…
B.B.: Koristim: Parabolin, Cypyonate, HGH (ljudski hormon rasta), Teslac, Lasix i Insulin
P: Zasto Lasix, da li nastupas za par sati ?
B.B.: Ne, koristim ga da zadrzim vodu u misicima.
P: Da li se ikada skidas sa njega ?
B.B.: Da ali ne dok se ne istancim.
P: Gde si sada u svom tretmanu ?
B.B.: Zavrsavam uskoro sa Parabolinom, onda cu koristiti Winstrol i Decu. Nikada se ne skidam sa GH, i ostajem na jednoj vrsti anti-estrogena cele godine, najcesce u minimalnim dozama. Sve je to u teoriji. Nikada nije bilo medicinskih studija o kruznom koriscenju steroida. Mogu ostati na njima preko cele godine sve dok koristim nekoliko razlicitih sastojaka da bi zadrzao svoje “Receptore” otvorene.
P: Daj mi primer svojih doza, npr: Testosterona.
B.B.: Nasuprot popularnom verovanju ja ne zloupotrebljavam Testosteron, koristim ga u razumnim dozama. Znam neke druge koji koriste 2000 mg nedeljno. To je previse. Odbacio sam “vise je bolje” teoriju sa testosteronom nakon sto sam dosao u tesko telesno stanje. Ne koristim vise od 600 mg nedeljno.
P: Sta ti se to desilo ?
B.B.: Uzeo sam velike doze Testosterona i GH i bilo mi je dobro, izgledao sam snazno. Nakon nekoliko dana, moje desno stopalo je oteklo kao vodeni balon. Kada sam hodao osecao sam vodu kako se pomera u mom stopalu, nisam mogao obuci cipelu. Bilo me je sramota da idem u teretanu. Moje stopalo je izgledalo kao jebena kugla za kuglanje. Bio sam uplasen i odmah pozvao doktora. Dijagnoza je bila ekstremni edem. On je preporucio da prestanem da uzimam sve. Tako sam i uradio. Nakon nekog vremena sve je nestalo. Onda sam shvatio da je to bilo zbog velike doze testosterona kombinovane sa velikom dozom GH. Velike doze GH i Dece i Winstrola i meni je dobro, samo je testosteron ono sto me sada plasi.
P: Da li si ikada imao jos neke sporedne efekte od upotrebe steroida ?
B.B.: Mozda samo naduven stomak i edem. Imao sam jos neke sporedne efekte tu i tamo ali nista strasno.
P: Kada kazes velike doze GH, koliko velike?
B.B.: 16 – 20 iu`s dnevno.
P: Wow, mora da si pun para. 20 iu`s dnevno je oko 400$ za GH. Kako to mozes da priustis?
B.B.: Kao prvo ja ne placam punu cenu, kao drugo ne koristim tako puno, trenutno koristim 8 iu`s dnevno.
P: Koliko to placas ?
B.B.: Oko 60$ dnevno, sami izracunajte.
P: Znatizeljan sam, izgleda da profesionalni bodi bilder mora da zaradi mnogo para kako bi mogao da koristi steroide. Koliki je tvoj godisnji budzet za steroide ?
B.B.: Rekao bih da neki bilderi uzimaju sve sto im dodje pod ruku. Znam da neki rade na principu razmene. Klijent ima steroide, a trener ga besplatno trenira. Znam da neki momci diluju sa strane. Oni kupuju jevtino a prodaju skupo. Rekao bih negde od 15000$ do 40000$ u zavisnosti od doza koje koristite.
P: Kako mozes da priustis kola, kucu, steroide i hranu ?
B.B.: Zena (smeh). Suocimo se sa tim, moras da zaradis puno para, najmanje 100000$. Ja sam srecan da imam uspesan biznis i da mi je omoguceno da sebi priustim bolje stvari u zivotu. Ne ulazi se u bodi billding da bi se zaradile velike pare. Ne shvatite me pogresno, neki su napravili milione u ovom sportu, ali samo nekoliko odabranih.
P: Sta bi reko nekome novom ko bi zeleo da postane profesionalni bodi bilder ?
B.B.: Poceo sam vezbati sa 18 godina, sto je kasno za vecinu bodi bildera. Svi su mi govorili da imam predispozicije za bodi bilding. Slusao sam i isplatilo se. Stigao sam najduze sto sam mogao bez steroida, otprilike 6 godina. Ono sto nas odrzava u poslu je to sto se ovakvo telo ne stvara preko noci. Potrebno je mnogo vise krvavog znoja nego sto mozete zamisliti. Secam se svih dana u teretani, kada sam gledao velike ljude i verovao da cu ih prevazici.
P: Koji je bio prvi steroid koji si koristio ?
B.B.: Deca, samo Deca. Naucio sam domaci zadatak o steroidima. Znao sam da ce Dianabol dati veci napredak ali sam hteo da koristim najsigurniji proizvod na trzistu. Osecao sam da je Deca to, iako nisam voleo sto je u formi injekcije. Bio sam prestrasen sto moram sebe da spricam pa mi je to radio najbolji drug. Bacali smo kockicu da bi videli ko ce ici prvi. Ja sam pobedio. Bacio je iglu kao pikado u metu. Nije proverio za krv, samo je ubrizgao 200 mg u mene. Promenio sam sve boje. Bilo mi je drago sto cu ja njega sledeci da uspricam. On je meni to uradio brzo a ja sam njemu sporo. Sada sam to uradio toliko puta da je to za mene nista.
P: Koliko si tezio kada si pocinjao ?
B.B.: 85 kilograma.
P: Preso si veliki put, koliko si sada tezak ?
B.B.: Ovog jutra sam izmerio 120 kilograma.
P: Koliko si visok ?
B.B.: 178 santimetara u obuci.
P: Koji je najbolji izgled koji si imao ?
B.B.: Pretpostavljam da govorite o izgledu na sceni. Bilo je to pre par godina, imao sam 127 kg na takmicenju i malo telesne masti od 4-5%. Van sezone imao sam cak 143 kg, da nisam mogao obrisati svoje dupe.
P: Sta preporucujes za onog ko prvi put koristi steroide ?
B.B.: Da li je musko ili zensko ?
P: Recimo da je zensko koje hoce da se izdefinise.
B.B.: Ja bih preporucio Winstrol i Primabolin. Ako zeli da poveca masu, trebalo bi da uzima oko 100 mg Dece sa 50 mg Primabolina. Muskarci uvek treba da koriste Decu za masu prvi put. Zao mi je sto ispada da sam veliki Deca-fan ali on zaista deluje.
P: Mozes li reci nesto o svom treningu. Koje teorije koristis? Npr: veliki broj ponavljanja ili mali broj ponavljanja i slicno?
B.B.: Koristim filozofiju da ih medjusobno izmesam. Mike Mentzer, Frank Zane i Tom Platz, svi imaju dobre koncepte. Ja mozda pokazujem svoje staroskolske rezime treninga, ali ti principi su unapredili moje telo. Nema jedne filozofije treniranja. To je kao da ides po okruglom stolu raznih misljenja, uzimas razne delove od svakoga i dodajes nesto svoje.
P: Koji deo tela najvise volis da vezbas ?
B.B.: Moje noge.
P: Koje vezbe radis za noge dnevno, serije, ponavljanja ?
B.B. Kao sto sam rekao sve je izmesano ali evo kako sam vezbao noge juce. Cucanj 5 serija 6-10 pon.max, nozni pregib 3ser.12-14 pon.max, nozna ekstenzija 3 ser. 10 pon.max svaku nogu.
P: Koji deo tela smatras najnerazvijenijim ?
B.B.: Nijedan. To je kljuc, ne mozes zapustiti bilo koji deo tela. Ako zaboravis noge, tada mozes zaboraviti masu. Noge su kluc, kao i ruke, grudi, ledja. Treniram svaki deo.
P: Sta tvoja familija misli o svemu ovome ?
B.B.: Moj otac je bio onaj koji me je uveo u dizanje tegova. Dobio sam kilu kada sam pomagao ocu u 5 razredu. Imali smo benc-pres u podrumu i on je imao one stare pescane tegove. Trazio je da mu moj mladji brat i ja pomazemo i obojica smo dobili kilu. Moja majka me podrzava a moja zena zna sve o meni. Znam neke momke koji su resili da sakriju svoje koriscenje steroida od devojaka i zena i to bi na kraju uvek ispalo ruzno kad bi ove saznale. Izabrao sam da budem iskren i pitao za pristanak i poverenje. Na taj nacin to mnogo bolje funkcionise.
P: Ispada da si sve lepo uklopio, da li zelis jos nesto da porucis posetiocima naseg sajta?
B.B.: Naravno, zabavljajte se i trenirajte naporno, ali uvek budite pametni.
P: Hvala na intervjuu.
