pedjos (ili bilo ko drugi ko zna) da li se igde prica o odredjivanju maximuma vode u toku dana... kako je to verovatno individualno, da li postoje nekui nacini da se to odredi?? i kakvi su moguci efekti ako se pretera
..ISTO KAO STO NE VALJA MANJAK VODE U ORANIZMU ISTO TAKO JE STATAN I VISAK....
ALI..NE VERUJEM DA BI BILO KO BIO TOLIKI IDIOT DA IDE DA SE UBIJE ISPIJUCI VISE OD 15 LITARA VODE..MISLIM..IZ KOJEG RAZLOGA BIH SE U OSPTE TO RADILO..
JASNO MI EJ DA SPROTISTI AN SILU SKIDAJU KG PA DOVODE TELO DO DEHIDRACIJE..ALI DA NEKO HOCE DA SE UBIJE ISPIJAUCI VODU..NEZNAM.
MA NEMORAS DA SE SKERIAS..JA PIJE I DO 7 LITARA VODE I NEMA NIKAKVIH PROBLEMA..
DAKLE..PROSECAN COVEK SA UMRENIM FIZICKIM AKTIVNOSTIMA TREBA DA UZMIA OKO 2.5-4 LITRA VODE..STO OEPT OVISI O STEPENU GOJAZNOTI ITD..ITD.ITD....