Dex ti je dobar posle treninga, mimo bilo cega. sta god trenirala, radila bla bla - Dex pomaze.
Mene probudi i pogura me. Imam osecaj da mi vrati 50% snage posle treninga.
Ja sam ga uzimao ranije kad sam drzao dijetu, i to posle teretane po 70gr + creatin + whey u 0.5l vode.
Ali imi je on bio primaran, svakako 
Kreatin i whey su super ako ih imas, a ako nemas ne izbacuj dex. Nece ti se promeniti njegova uloga ako ga uzmes "samog"
ma cekaj mimcino..polako jbt
kakv dex -sta pet lupas covece jbt...
pre samo nekoliko dana smo te jedva uputili u pravom smeru i ti sada ovde sebi dajes za pravo da devojci savetujes da uzima 70 gr dextroze posle treninga i da uzima creatin
NIJE NI CUDO STO SI IMAO INUSLIONKSE SOKOVE TOKOM DANA NAKON OVOGA STO SI OVDE NAPISAO
minjon i svi ostalo molim vas da ovo sto je tanatos napisao ne uvazite ni u jednom segmetnu pogtovo ovaj deo oko dextroze jer moze samo a vam izazove hypeinuslinsku osetljivost i onda ste na pragu belaja zvanog hypo....
ali da ne duzim o tome jer ije tema
to sto si kupila dex nema veze..neka je i nije skupa
a malto ako ne nadjes onda ce mo uraditi neku kombinaciju sa samim dex
