Naravno da moze i treba, bilo bi dobro da uz to uzmes Whey protein i Dextrozu. Sigurno ti pise koliko se dnevno preporucuje i koliko se preporucuje per serving:__... Mislim da je 3x2.
Batali tablete i uzmi tecne,efekat je mnogo bolji.
kada nam kvalitetan whey moze pruziti vise za manje novca. : )