Novembar 13, 2024, 07:59:49 posle podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.353
poruka u
18.765
tema -
20.971
članova
- Poslednji član:
Dzo Mavrovunotis
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Nutrition
»
Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
Autor
Tema: Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ .... (Pročitano 5220 puta)
Tasha88
Lepotica
Član
Poruke: 23
Odg: Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
«
Odgovor #15 poslato:
Novembar 02, 2010, 10:04:50 pre podne »
A stvarno, sta je zapravo low carb ? Svi pricaju skroz drugacije. Ukucala sam u pretrazi ,ali ne izbaci nista konkretno. Negde je to da nema skrobnih hidrata uopste , negde ih ima u prvom obroku ..
Sačuvana
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.351
THE GENERAL OF ARMY
Odg: Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
«
Odgovor #16 poslato:
Novembar 02, 2010, 12:48:38 posle podne »
ima na ovome forumu ali niko nece da cita
dakle
low carb dijeta je dijeta koja se zanisva na NISKOM UNOSU UH u toku nedelje
sta to prevedrno znaci
pa znaci to da drzis UH po kontorlom citavog dana tj da uneses onoliko koliko potrosis
obicno je to veoma malo za razliiku od uobicajenog unosa UH koje svi uzimamo pa se tako svodi da npr TI kao osoba zenskog pola bi trebalo da unosis mozda maximalno 50ak grama UH u toku dana
ali
ova dijeta je ok za neke pocetke da se telo uvede u celu pricu te kasnije je CILJ DA SE IGRA SA UNOSOM UH koji je mnogo boilaj metoda za varanja metabolzima i nateriovanje da koristi masnoce kao izvor goriva a ne glikogen tj UH
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Tasha88
Lepotica
Član
Poruke: 23
Odg: Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
«
Odgovor #17 poslato:
Novembar 02, 2010, 02:56:12 posle podne »
Smotana,nisam videla stvarno
a to nije istina da niko nece da cita, samo je toliko teorija cas ovo-cas ono . Kada ti potvrdis nesto,onda tu vise nema sta da bude nejasno .
Imam preko 10 skinutih knjiga od poznatih autora, pa svi drugacije pricaju.
Sačuvana
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.351
THE GENERAL OF ARMY
Odg: Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
«
Odgovor #18 poslato:
Novembar 02, 2010, 03:05:22 posle podne »
idemo dalje
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Štampaj
Stranice:
1
[
2
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Nutrition
»
Low Carb NAPOKON OD SUTRA IDEMO ROKAJ SNIMAJ ROKAJ SNIMAJ ....
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio