Novembar 15, 2024, 11:20:08 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.358 poruka u 18.766 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 [3]

Autor Tema: 100 sklekova :)  (Pročitano 29555 puta)

Van mreže Eazy E

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 6
Odg: 100 sklekova :)
« Odgovor #30 poslato: Jun 27, 2009, 01:31:49 posle podne »
Mogu da uradim 100 sklekova u seriji i bez ovog programa.. ;D
Sačuvana

Van mreže BoSs

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 244
Odg: 100 sklekova :)
« Odgovor #31 poslato: Oktobar 04, 2010, 08:38:02 posle podne »
Momci ae help mene zanima oko ovog programa za sklekove ... Jeli pravim pauzu od 60 sekundi izmedju vezbi u 1 setu ili izmedju setova.. Tj jeli ovo sto je u prvom setu radim tok ga ne zavsim tj uradim 2 kako je dato tamo pa odmah 6 pa odmah 10 ili pravim pauzu izmedju >>>> Moze to neko da mi razjasni hvala unapred..
Sačuvana

Van mreže m.o.p

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 313
  • Nema se vremena sine.
Odg: 100 sklekova :)
« Odgovor #32 poslato: Oktobar 05, 2010, 12:09:13 pre podne »
Dizi zeljezo da bi postao zeljezo.
Sačuvana

Van mreže duh

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.025
Odg: 100 sklekova :)
« Odgovor #33 poslato: Oktobar 10, 2010, 09:25:48 posle podne »
Citat: BoSs  Oktobar 04, 2010, 08:38:02 posle podne
Momci ae help mene zanima oko ovog programa za sklekove ... Jeli pravim pauzu od 60 sekundi izmedju vezbi u 1 setu ili izmedju setova.. Tj jeli ovo sto je u prvom setu radim tok ga ne zavsim tj uradim 2 kako je dato tamo pa odmah 6 pa odmah 10 ili pravim pauzu izmedju >>>> Moze to neko da mi razjasni hvala unapred..

Radi kako oces po 10-15 u seriji pa povecavaj, polako. Ja sam tako stigao do 40 sklekova u seriji, svi ovi programi su njesra.
Sačuvana
You will just be more stronger, faster and harder than before.
Stranice: 1 2 [3]
« prethodna tema sledeća tema »