Imam 14 godina . Treniram vec 5 mjeseci .

[drazen20121995]

Imam 14 godina .Treniram vec 5 mjeseci . od kada sam poceo ruka mi se povecala za 5 cm.. Za moje godiste najvise dizem iz bendza - 75 kg. Ne koristim nista od hemije , mada planiram da pocnem Evo pogledajte prvu sliku .to je bilo pre nego sto sam poceo da treniram...uporedite je sa ostalim slikama

[cartell]

Ne koristim nista od hemije , mada planiram da pocnem

cao,odlicno je ovo za to vreme.bas onako za devojcice...a za ovu recenicu gore ces dobiti po nosu jer znam sta mislis pod "hemijom".kad budes mogao postavi jos neke slike,po mogustvu da nisu iz zablje perspektive. samo napred!!

[Naturalni]

dobar si mali,sigurno si mio na suplemente kada si reka hemija?
samo jedi kvalitetno(meso,jaja,sir,pirinac,krompir,ovas,bademe,lesnike,povrce)i pij whey posle treninga i bices pravi;)

[Lazar Popovic]

Za 14 god.sta da kazem osim super,ako neko ima vremena onda si to ti...ovo za hemiju necu komentarisati,znamo svi na sta si mislio.
Nego koliko kila imas,pridrzavas li kakve ishrane? Drzi se ovoga sto ti je Naturalni rekao i za koju god bice svasta...

[celox]

Odlicno izgledas al mani se hemije,mlad si ti za to.Moras da svatis da ti u tim godinama imas toliko potencijala da ti hemija nije potrebna.
Nema nista bolje od mamine klope,uzivaj u tome dok mozes.

[tenssa]

Odlicno izgledas al mani se hemije,mlad si ti za to.Moras da svatis da ti u tim godinama imas toliko potencijala da ti hemija nije potrebna.
Nema nista bolje od mamine klope,uzivaj u tome dok mozes.

Decko je sigurno mislio na whey i slicno kada je rekao hemija...

[celox]

Odlicno izgledas al mani se hemije,mlad si ti za to.Moras da svatis da ti u tim godinama imas toliko potencijala da ti hemija nije potrebna.
Nema nista bolje od mamine klope,uzivaj u tome dok mozes.

Decko je sigurno mislio na whey i slicno kada je rekao hemija...

Sta decko kaze na to. Sta je hemija za tebe drazen20121995?

[drazen20121995]

ee Hvala svim a pod `hemija` nisam mislio na steroide i na to nego neso lagano , kao npr whey protein i kreatin...ali ipak necu nista uzimati za sad...

[drazen20121995]

E i zaboravio sam da napisem , imam 72 kg ...visok sam 182 cm

[Naturalni]

slobodno mozes da pocnes sa whey;)
ja imam sestru rodjenu,tvoje je godiste i pije moje proteine;)
pedjin sin je mislim godinu dana stariji od tebe i pije whey i jos par stvari...slobodno cepaj whey

[drazen20121995]

Pa hocu Whey , ali ne znam bili uzeo kreatin

[BokY_LA]

Pa hocu Whey , ali ne znam bili uzeo kreatin

ne brini nije ni to nikakav otrov ali bolje ulozi pare u ishranu.. super je napredak.. 5 cm su veliki samo tako nastavi

[BAKIĆ]

Samo polako i uporno, možes i kreatin da probas ali ne zuri jos pusti telo da se razvija nek pubertet odradi svoje.....suplimentacija to je drugo, a na hemiju zaboravi!!!!
To nikad nikom ne bih preporučio ko nema takmičarske ambicije....a to nije zdravo ali jebi ga takav je sport! Treniraj samo i uzivaj u lepom i zdravom telu i nemoj da te hvata klinacko ludilo, nisam ni ja nesto star imam 23 god, ali svakim danom po teretanam srecem klince koji me pitaju a STA SI TI UZEO i odmah poludim....niko se ne seti da pita koliko ti treniras, sta jedes, koliko para dajes u sebe, kako zivis itd...došlo je zadnje vreme tome se mora stati na kraj, sad i pre nego sto krenu da vezbaju ljudi kupe hemiju...alo bre, šta radite to!!!!

[BokY_LA]

Samo polako i uporno, možes i kreatin da probas ali ne zuri jos pusti telo da se razvija nek pubertet odradi svoje.....suplimentacija to je drugo, a na hemiju zaboravi!!!!
To nikad nikom ne bih preporučio ko nema takmičarske ambicije....a to nije zdravo ali jebi ga takav je sport! Treniraj samo i uzivaj u lepom i zdravom telu i nemoj da te hvata klinacko ludilo, nisam ni ja nesto star imam 23 god, ali svakim danom po teretanam srecem klince koji me pitaju a STA SI TI UZEO i odmah poludim....niko se ne seti da pita koliko ti treniras, sta jedes, koliko para dajes u sebe, kako zivis itd...došlo je zadnje vreme tome se mora stati na kraj, sad i pre nego sto krenu da vezbaju ljudi kupe hemiju...alo bre, šta radite to!!!!

bravo !

[Gurke]

odlican si svaka cast