Novembar 09, 2024, 06:03:38 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su  (Pročitano 3296 puta)

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« poslato: Septembar 15, 2010, 11:11:33 pre podne »
Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su

by Charles Poliquin

 Skorašnja studija McGill univerziteta iz Monterala je upravo pokazala da kod odraslih ljudi nedostatak vitamina D dovodi do akumulacije masti u mišicnom tkivu i spušta nivoe maksimalne snage.

Primeceno je da je nivo vitamina D veoma povezan sa kolicinom masti u mišicima, sa time da nizak nivo vitamina D za rezultat ima povecan nivo masti.

Naucni dokazi takodje pokazuju da manjak vitamina D može dovesti do pogoršanja osteopenije, osteoporoze, slabosti mišica, frakture, cestih tipova raka, autoimune bolesti, infektivne bolesti i kardiovaskularne bolesti. Dokazano je i da vitamin D može smanjiti ucestalost nekoliko tipova raka i dijabetes I tipa.

Istraživanje je finansirano od strane National Institutes of Health, U.S, Department of the Army, Canadian Institutes of Health Research (CIHR), Natural Sciences and Engineering Research Council of Canada (NSERC) i Dimensional Fund Advisors Canada Inc.
Izvor: Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism Published online ahead of print, doi:doi:10.1210/jc.2009-2309 “Vitamin D Status and Its Relation to Muscle Mass and Muscle Fat in Young Women” Authors: V. Gilsanz, A. Kremer, A.O. Mo, T.A.L. Wren, R. Kremer
 
http://www.charlespoliquin.com
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.350
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #1 poslato: Septembar 15, 2010, 11:25:18 pre podne »
evo vidis
zna covek lepo da napise text sasvim relano i extra
a da ne spominje novo zelandkse krave
Sačuvana

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #2 poslato: Septembar 15, 2010, 11:34:21 pre podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 15, 2010, 11:25:18 pre podne
evo vidis
zna covek lepo da napise text sasvim relano i extra
a da ne spominje novo zelandkse krave
Naravno vazda bio strucnjak za respect.Negoo, ;D u novoj paleti ima i Vitamina D  ;D
no to ne umanjuje korist toga...
Sačuvana

Van mreže kety

  • Lepotica
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 278
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #3 poslato: Septembar 15, 2010, 04:12:17 posle podne »
Zato zene -na sunce,tako se stvara vitamin D,a najbolje posle 30 god.uzimati multivitamin za zene koji sadrzi neophodnu dozu vitamina D :-)
Sačuvana

Van mreže Vexxx

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #4 poslato: Septembar 15, 2010, 06:46:14 posle podne »
ma valja za sva doba... Ne moraju samo penzioneri uzimati... :P
Sačuvana

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #5 poslato: Septembar 15, 2010, 07:06:47 posle podne »
Ket nam uziva na Florida suncu,tako da za nju nema zime...:)
Sačuvana

Van mreže saska 88

  • Lepotica
  • Middleweight Member
  • *****
  • Poruke: 426
Odg: Žene deficitarne vitaminom D akumuliraju masti u misicima i slabije su
« Odgovor #6 poslato: Septembar 15, 2010, 09:31:31 posle podne »
Pre cu piti taj vitamin D nego ici na sunce, Mortisha do kraja zivota! :D
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »