Novembar 09, 2024, 06:54:00 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Pomoc  (Pročitano 1556 puta)

Van mreže Skinite mi ZABRANU

  • Član
  • *
  • Poruke: 18
Pomoc
« poslato: Avgust 29, 2010, 01:19:46 posle podne »
Dali neko moze da mi preporuci trening sa tegevoima i koliko sedmica da idem na definiciju i kako se definicija pravilno radi dali raditi u giga serijama sve ili ?
Sačuvana
Pitali crnogorca koji je najtezi poso koji je radio .
A on kaze:
"Cuvar groblja, svi leze a ja moram stajati."

Van mreže BeLaV

  • Lepotica
  • Minimumweight Member
  • *****
  • Poruke: 81
Odg: Pomoc
« Odgovor #1 poslato: Avgust 30, 2010, 05:38:17 posle podne »
prvo citaj malo forum...
Sačuvana

Van mreže iKobeWhiteGirls

  • Član
  • *
  • Poruke: 27
Odg: Pomoc
« Odgovor #2 poslato: Avgust 30, 2010, 07:40:39 posle podne »
Definicija se radi ishranom
Sačuvana

Van mreže Lazar Popovic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.140
Odg: Pomoc
« Odgovor #3 poslato: Avgust 30, 2010, 11:22:57 posle podne »
Citat: born2die  Avgust 29, 2010, 01:19:46 posle podne
Dali neko moze da mi preporuci trening sa tegevoima i koliko sedmica da idem na definiciju i kako se definicija pravilno radi dali raditi u giga serijama sve ili ?
Prvo razdvoj i razumi pojmove,a onda http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/board,7.0.html
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »