Koji protein?

[Pedja_Petrovic]

kiki je sve rekao

[unnamed]

Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko 

[mica86]

Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko 

Nije ti jasno jos uvek, kako moze da bude vise od 100%?

NUTRISPORT ALL WHEY PROTEIN ISOLAT na 30gr praha ima 26gr proteina
THE AMINO WHEY na 25gr praha ima 22gr proteina
oba su oko 87%

[1234BGD]

Ja bih samo preporucio ISO Sensation 93 od Ultimate Nutrition. Osim sto ima jako dobre ukuse, lako i brzo se rastvara i bukvalno je poslastica. Taj proizvod, narocito nakon treninga, koristim kao neku vrstu nagrade sebi za ulozen trud na treningu a dozu pred spavanje dozivljavam kao nagradu za to sto sam ceo dan ispostovao ishranu i trening. Takodje sadrzi i BCAA i Glutamin, koji (kako citam na ovom forumu) su takodje kljucni sastojci za kvalitetan rad.

Jednom frazom - da ga nema, trebalo bi ga smisliti!

(Ukoliko moderatori smatraju da je ovo neobjektivno reklamiranje ili bilo sta sto se kosi sa pravilima foruma, slobodno brisite )

[VeljaP]

Ova pred spavanje ti je kljucna 

[Gurke]

svaki whey sadrzi BCAA i Glutamin
jos tu zadnu pred spavanje pomesas sa Ellom i extra al nemoras celu malo manje od pola

[Pedja_Petrovic]

1234
niko nece da ti brise nista jer je ono sto si rekao u vezi tog proteina potpuno tacno i tu nema dileme osim sto je glupost uzimati ISOLAT pred spavanje
inace
takodjer sve preporuke kada je iso 93 u pitanju

[Pedja_Petrovic]

Ok. Sad mi je sve jasno, znaci amino whey ima 22gr a nutrisport all whey ima 26g od 25 sto mu dodje vise od 100%. Da kiki je sve reko 

ma neka bude tako kako si ti rekao
hahhaha
kakav flash jbt...

[BoSs]

Evo odgovorio ti je  @kikibgd

[kikibgd]

Ako planiras da uzimas protein na duze staze onda ti se najvise isplati kupovati protein koji ti mozes da priustis a ako si u mogucnosti da kupis  2.2kg isolat-a svaki mesec i da placas papreno onda je ok,ako uzimas isolat na 2meseca to je bacanje para jer neces nista postici za 2 meseca a pogotovo ako ne regulises ishranu..


edit:

recimo twinlab ima dobru cenu (imaju sad neke akcije za isti samo treba proveriti datum isticanja robe na ambalazi no dobar je iako je istekla )
ja sam posle dosta razmisljanja narucio the amino whey jer se realno isplati. a bio sam spreman da pljunem 10ooo din na prostar koji je odlican protein ali za te pare ja dobijem 3775g proteina a iz the amino wheya za iste pare oko 10ooo din dobijes 5280grama proteina  ovo je odprilike izracunato  znaci citavih 1505g dobijes vise.. ako uporedis kolicinu amino kiselina koje prostar ima vise u 1 merici ovih ~1,5kg cistog proteina to nadoknadi bez ikakve sale

[Saidcg]

kupi protein od zdrave i srecne krave sa Novog Zelanda

[unnamed]

Samo da pitam. Da li protein treba-moze da se pije i u danima kada pravim pauzu i koliko i kad?

[nickey]

Samo da pitam. Da li protein treba-moze da se pije i u danima kada pravim pauzu i koliko i kad?

Uzmi blend ili kazein jer su bolji od wheya kao zamena za obrok.

[Keen]

koji je bolji protein "iso sensation" ili "prostar"od ultimate n.?

[Naturalni]

koji je bolji protein "iso sensation" ili "prostar"od ultimate n.?

pa iso zato sto je 93%
ali prostar je odlican za NAS