Najjace izjave u teretani!?

[tenssa]

Nema to veze, cokolada apsolutno nicemu ne sluzi u toku bilo kakvog treninga, bar ja nisam nikada vidjeo nekog sportistu da jede cokoladu u sred utakmice ili slicno...

[celox]

Nema to veze, cokolada apsolutno nicemu ne sluzi u toku bilo kakvog treninga, bar ja nisam nikada vidjeo nekog sportistu da jede cokoladu u sred utakmice ili slicno...

Nisam nigdje ni rekao da je cokolada dobra vec da je covjek jednostavno pojeo zato sto mu se jela.

[tenssa]

Sto opet vuce na to da nema pojma sta radi...

[celox]

Sto opet vuce na to da nema pojma sta radi...

.

Po cemu nema pojma?? Mozda ga uopste neinteresuje trening kao tebe i mene. Evo ti jedan primjer. Ja trcim jednom sedmicno od 5-10 km ponekad i duze relacije. Sada trenutno trcim 5 km da bi sacuvao kondiciju zato sto mi je potrebna zbog nekih drugih stvari u zivotu.Prije nego trcim i posllije trcanja unesem  kalorija vise nego ih potrosim.Sad ti mozes reci da ja neznam sta radim i da je bolje da manje pojedem a da sjedim kuci. Ali to nije tako jer ja trcim  da bi imao kondiciju a ne da se defam.
Trcim i kad se defam iste relacije,vise puta sedmicno ali pazim ishranu, jednostavno imam drugi cilj.
Zato nemojte pretjerivati i stvarati cudo od jedne cokoladice.

[tenssa]

Ti znam zasto to radis, a on je vjerovatno nacuo od nekog ko je cuo od drugovog brata koji trenira sa nekim trenerom da treba pojesti cokoladicu da bi imao energiju u toku treninga, tipicna glupost kao sto sam i ja cuo da treba konzumirati dex tokom treninga...

Jedino cvrsto sto znam da se jede tokom treninga su grozdjice 20min pre kraja treninga, ali jesti cokoladicu u pola treninga...stvarno mi ne moze pasti na pamet svrha te cokoladice...

[cartell]

E a dajem levu ruku da veliki broj ljudi odavde radi nesto sto ne treba a potpuno drugu pricu stavljaju na forum . Al' dobro treba to!
Elem, @tenssa ,pa jel razumes da neki ljudi idu u teretanu ne zato da bi tezili savrsenstvu sexipilu kao ...na primeeeer....ti. Vec nekim je ljudima je ona namenjena iz drugih razloga ,mxm mxm .. A ta "sporna" cokoladica ..pa jednostavno neki ljudi imaju ultra brz metabolizam i jednostavno ma koliko god da jedu nece im se desiti nista..Ja eto uzmem kad sam na masi Snikers  u toku treningu . Cini li to mene neznalicom? Da,dati energiju. Mnogo vecu od dextroze. Kazem...nisam siguran sta decko radi ali necemo ga osudjivati zbog te cokolade. E ,a zas sta me najvise nervira  sto postoje tako neke pickice poput tebe koje su uradili nesto sa tvojim telom pa krecu da omalovazavju druge i prosipaju bisere mudrosti. Ziv mi bio.

[Thor_ZR]

 Evo da osvežim: Kaže drug da voli da pije proteinski šejk samo PRE treninga zato što mu se onda bolje apsorbuje. A posle treninga mu bude pun stomak vode pa nema mesta

[nbg-v]

E a dajem levu ruku da veliki broj ljudi odavde radi nesto sto ne treba a potpuno drugu pricu stavljaju na forum . Al' dobro treba to!
Elem, @tenssa ,pa jel razumes da neki ljudi idu u teretanu ne zato da bi tezili savrsenstvu sexipilu kao ...na primeeeer....ti. Vec nekim je ljudima je ona namenjena iz drugih razloga ,mxm mxm .. A ta "sporna" cokoladica ..pa jednostavno neki ljudi imaju ultra brz metabolizam i jednostavno ma koliko god da jedu nece im se desiti nista..Ja eto uzmem kad sam na masi Snikers  u toku treningu . Cini li to mene neznalicom? Da,dati energiju. Mnogo vecu od dextroze. Kazem...nisam siguran sta decko radi ali necemo ga osudjivati zbog te cokolade. E ,a zas sta me najvise nervira  sto postoje tako neke pickice poput tebe koje su uradili nesto sa tvojim telom pa krecu da omalovazavju druge i prosipaju bisere mudrosti. Ziv mi bio.

to dal je neko neznalica ili ne, ne oslikava se samo u tome da li radi sve po udzbeniku vec i na nacin na koji je proucio sebe i video tj shvatio sta mu i koji nacin godi ili steti.. sve je relativno

ti pitas "da li sam neznalica sto za vreme treninga jedem Snickers"- mi ne mozem znati..
zasto?
zato sto NIKO nikad tvoje slike nije video niti ima pojma kako ti izgledas...
ako ti izgledas "do jaja" a gruvas Snickers za vreme treninga- ok, kul- nasao si blans sa samim sobom i znas sta ti prija

ali ako izgledas kao vreca a napisao si ovo gore sto si napisao, onda to nije ok

[Pedja_Petrovic]

pre nego sto pobrisem sve

Ja eto uzmem kad sam na masi Snikers  u toku treningu . Cini li to mene neznalicom? Da,dati energiju. Mnogo vecu od dextroze.

mene zivo zanima a od kuda da se u toku treninga u opste uzima PROSTI SECER bilo koje vrste i zbog bilo koje namene a pogtovo da ti DAJE ENERGIJU za naporne treninge 

[kokanidja]

Uzeo ja juce amino kiseline... i kaze mi drugar uuu brate nemoj to da uzimas od toga ce da ti se skupe testisi i neces moci da imas erekciju, a moze da se desi i kad popijes mnogo tableta da te vode na ispiranje jer zeludac ne moze da svari to unistices zeludac...

i tako mi stalno prica, brate ti si samo na hemiji(sp max, kreatin, protein) ne valja ti to navicice ti se organizam kad batalis to neces moci nista da odradis u teretani i smrsaces odma jer ti se telo naviklo na hemiju...

[breshahils]

Najnoviji HIT!!!

Whey protein PONIŠTAVA dejstvo ANADROLA!!! Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!

[dame_3]

Najnoviji HIT!!!

Whey protein PONIŠTAVA dejstvo ANADROLA!!! Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!

hahahaha, to je meni drug rekao davno kad je pio naposim. pitam ga ja "pa gdje ti je onaj protein ?", kaze on "ma necu to, slabije ce mi naposim djelovati" hehehehe

[Pedja_Petrovic]

Najnoviji HIT!!!

Whey protein PONIŠTAVA dejstvo ANADROLA!!! Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!

realno

[Sasa Dimitrijevic]

Sto opet vuce na to da nema pojma sta radi...

.

Po cemu nema pojma?? Mozda ga uopste neinteresuje trening kao tebe i mene. Evo ti jedan primjer. Ja trcim jednom sedmicno od 5-10 km ponekad i duze relacije. Sada trenutno trcim 5 km da bi sacuvao kondiciju zato sto mi je potrebna zbog nekih drugih stvari u zivotu.Prije nego trcim i posllije trcanja unesem  kalorija vise nego ih potrosim.Sad ti mozes reci da ja neznam sta radim i da je bolje da manje pojedem a da sjedim kuci. Ali to nije tako jer ja trcim  da bi imao kondiciju a ne da se defam.
Trcim i kad se defam iste relacije,vise puta sedmicno ali pazim ishranu, jednostavno imam drugi cilj.
Zato nemojte pretjerivati i stvarati cudo od jedne cokoladice.

Pa nema pojma zato sto uoci i u toku treninga krv treba da se napumpa u misice koje trneira a ne u zeludac jer je pojeo eto proste secere..

[Farmaceut91]

Cuo pre neki dan
"TRENBUTEROL"