Novembar 15, 2024, 10:19:58 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.355 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Najjace izjave u teretani!?  (Pročitano 197823 puta)

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #210 poslato: Avgust 11, 2011, 09:05:35 posle podne »
hehee danas jedan lik u teretani kaze:,, Ja iz pricncipa necu da radim noge zato sto mi ne trebaju" :))))
;)

Van mreže oktagon

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 781
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #211 poslato: Avgust 11, 2011, 09:32:59 posle podne »
Pa u pravu je, ako moze da ide na ruke.

P.S. Ovo za mokracu, ako nije bijela boja mokrace znaci da niste dovoljno hidrirani.

Van mreže Thor_ZR

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 445
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #212 poslato: Avgust 11, 2011, 10:12:01 posle podne »
hehee danas jedan lik u teretani kaze:,, Ja iz pricncipa necu da radim noge zato sto mi ne trebaju" :))))

 Pretpostavljam da su mu prirodno jake, ili da vozi bicikl po ceo dan :D

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #213 poslato: Avgust 11, 2011, 11:58:13 posle podne »
kaze da je kao mali igrao fudbal :)
;)

Van mreže Thor_ZR

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 445
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #214 poslato: Avgust 12, 2011, 12:20:27 pre podne »
kaze da je kao mali igrao fudbal :)

 A to onda menja situaciju :D

Isti onaj što radi definiciju na vratilu me je video kako radim bočne trbušnjake i pita me: Ti si malo krenuo definiciju da radiš? Ja reko NE :D

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #215 poslato: Avgust 12, 2011, 11:42:45 pre podne »
Hahaha sad sam se setio jos neceg,Ja radim trening 45min-60 i to  ono oznojim se kao stoka i pita me jedan lik:,,Sta ti si poceo da radis definciju kad tako malo ostajes u teretani,kad ja radim masu ja ostanem po 2-3h u teretani"... :)))
I sto je najjace taj lik kaze da kad dodje kuci nista ne jede kao nije dobro zato sto ti se naduje stomak on samo drmne jedno pivo i to je to :)) ludak
;)

Van mreže Thor_ZR

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 445
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #216 poslato: Avgust 12, 2011, 05:15:33 posle podne »
 Pa taj je stvarno car :D A inače ima gomila pacijenata koji treniraju sa tegovima po 2-3 sata, i kad im kažem da je to previše oni uglavom počnu da kukaju da ne mogu sve vežbe da uguraju u trening :D A to su: ravni bench 6x , kosi 6x, kontrakosi 6x, propadanje 6x :D bench sa bucicama 6x, kosi bench sa bucicama 6x, razvlačenje 6x, i za noge leg curl 3x :D :D :D

Van mreže Farmaceut91

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 144
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #217 poslato: Avgust 12, 2011, 07:34:35 posle podne »
"necu da treniram noge posle ne mogu farke da obucem..." :D

Van mreže Aca94

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 227
  • I CAN! I WILL! I MUST!
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #218 poslato: Avgust 13, 2011, 10:36:16 pre podne »
Hahaha jedan lik juce na treningu kaze,necu danas da radim trbusnjake posle mi se zategne stomak i nmg da se napijem :)))
;)

Van mreže Thor_ZR

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 445
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #219 poslato: Avgust 13, 2011, 10:50:25 pre podne »
 Što da pijem protein posle treninga kad nema nikakvog efekta? :D

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #220 poslato: Avgust 21, 2011, 10:42:27 posle podne »
danas na Adi, dva lika ispred mene pricaju o nekom trecem liku u teretani koji pije suplemente, ja sam se iskrivo...

"ej bre jel znas ti da je on pre treninga uzeo ono (misle verovatno na neki no reaktor) i da je treniraoooo kao lud, a posle toga je dosao kuci i sredio celo dvoriste i pokosio bastu. Eeeeej pokosio je sam celu bastu"  :D


Van mreže Farmaceut91

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 144
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #221 poslato: Avgust 25, 2011, 11:54:03 pre podne »
Juce dva lika..prilicne stoke 120 i kusur kila..dosli u gym i sad jedan vadi dve case i onaj volumaize BSN
i stavio 5-6 merica sebi i ovom drugom isto :D
tek ce onaj drugi: Jao sto volim kad tako dimi...
a kaze ovaj na to: Ovo kad popijes ima i usi da ti se dime :D


Van mreže urlich

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 192
  • Храброст није порицање ни одсутност страха
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #222 poslato: Avgust 28, 2011, 08:28:40 posle podne »
meni lik juce objasnjavao kako treba da radim veslanje u pretklonu sa celom naslonjenim na skotovu klupu... par dana pre toga mi se zalio da ima probleme sa vratom al ne zna sto kad radi sve pravilno. :). Inace on cucanj radi kao vezbu za ledja,kao modifikovao ga pa mu razvaljuje ledja.Kad sam video formu najezio sam se.I da lateralno letenje nije za srednje rame to ljudi mesaju to je za trapez kaze.Ima previse failova mrzi me da kucam.

Van mreže Nikola ifbb

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 442
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #223 poslato: Avgust 28, 2011, 09:06:51 posle podne »
hahahahahh...kod mene ima likova kojima lat masina pogadja grudi i razne druge opcije :D
Ako si bilder, onda budi bilder, treniraj kao bilder i hrani se kao bilder tokom cele godine.

Van mreže Sasa Ilic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.182
  • No fate but what we make!!
Odg: Najjace izjave u teretani!?
« Odgovor #224 poslato: Avgust 28, 2011, 09:32:14 posle podne »
meni lik juce objasnjavao kako treba da radim veslanje u pretklonu sa celom naslonjenim na skotovu klupu... par dana pre toga mi se zalio da ima probleme sa vratom al ne zna sto kad radi sve pravilno. :).


hhahahaa koje sve budaletine vezbaju :D :D :D