Novembar 13, 2024, 10:55:23 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.354 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Pohvale,kritike sve moze.. :)  (Pročitano 25265 puta)

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže m.o.p

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 313
  • Nema se vremena sine.
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #1 poslato: Jun 15, 2010, 03:48:20 posle podne »
Dobar nema sta.

Van mreže PEJABG

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 523
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #2 poslato: Jun 15, 2010, 03:54:14 posle podne »
a da napises nesto o sebi. godine,kg....

Van mreže Sasa Ilic

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.182
  • No fate but what we make!!
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #3 poslato: Jun 15, 2010, 03:55:43 posle podne »
Ekstra izlgled svaka cast!! Napisi malo vise o sebi..Staz,suplemeniti,ishrana,trening itd... pozz

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #4 poslato: Jun 15, 2010, 04:16:02 posle podne »
Hvala svima. Visina oko 177 cm,80 kg i ne idem ni kg vise,osecam se super ovako.Poceo sam da vezbam od nekih 16 god ali to je bilo ono tinejdzersko zezanje,znaci 2,3 mseca ides pa 6 ne ides itd.Zadnje 2 god se moze reci da se bavim redovnim treninzima.Ishrana...hmmm..vec lose iskustvo za gospodinom Pedjom,ocekivao sam da mi nece verovati ni on,a ni verovatno svi vi da sam uglanom na domacoj kuhinji ali trudim se da jedem pilece belo,tunjevinu itd. sto cesce mogu..Obrok mi je verovali ili ne 3 puta na dan,znaci normala.Vecera mi je da tako kazem po ps-u jaja belanca,ella sir...a za dorucak plz ne pitajte!!Posle treninga pojedem voca oko 350 g,posto sada trenutno nisam na nikakvom whey,amino itd.Preko zime sam se ugojio 5 kg sa mass20 gainerom i bas sam pre nekoliko zavrsio sa kurom whey protein i diet boost sagorevacom pa me onako dosta iscrtalo.To je to uglavnom,nastavljam da vezbam naravno i dalje ali prvenstveno da odrzim ovo sto sam sada i bas ovih dana racunam svoj budzet,koliko mogu da izdvojim za neku ozbiljniju ishranu,pa da vidim sta ce da bidne :).Tolko i jos jednom hvala na pohvalama pozzz
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #5 poslato: Jun 15, 2010, 04:16:45 posle podne »
E da,87 sam godiste...
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže kopa

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 643
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #6 poslato: Jun 15, 2010, 05:01:31 posle podne »
dobar izgled

Van mreže MrBubbles

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #7 poslato: Jun 15, 2010, 05:05:21 posle podne »
Dobar, sve pohvale.

Citat
bas sam pre nekoliko zavrsio sa kurom

Ako nije problem da napises sta si koristio?

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #8 poslato: Jun 15, 2010, 05:06:30 posle podne »
@kopa hvala
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #9 poslato: Jun 15, 2010, 05:08:06 posle podne »
Napisoh tamo vec ali ponovicu protein visokoprocentni + diet boost sagorevac !
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #10 poslato: Jun 15, 2010, 05:09:49 posle podne »
Preko zime sam se ugojio 5 kg sa mass20 gainerom i bas sam pre nekoliko zavrsio sa kurom whey protein i diet boost sagorevacom pa me onako dosta iscrtalo.
i bas sam pre nekoliko zavrsio sa kurom whey protein i diet boost sagorevacom pa me onako dosta iscrtalo.
A kakva je ta kura sa whey-om :D ajde preporuci je i nama  :D
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!

Van mreže Manojlovic Petar

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 99
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #11 poslato: Jun 15, 2010, 05:12:55 posle podne »
Nema potrebe tebe da ucim Miksa ti si pro :)
Ko zna zasto je to dobro.

Van mreže MrBubbles

  • Član
  • *
  • Poruke: 28
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #12 poslato: Jun 15, 2010, 05:21:48 posle podne »
Ja se izvinjavam, vidim pise kura, pa sam pomislio da je aas.
Ako je natural, onda stvarno sve cestitke na uspehu.

Van mreže nikadsenepredajem

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 717
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #13 poslato: Jun 15, 2010, 07:08:43 posle podne »
svaka cast,sve najbolje,odlicno izgledas,imam utisak da imas Mojketovu gradju,i da bi Mojke isto izgledao kad bi se izdefinisao
Beat the genetics!

Van mreže Milan Valjevic

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 645
  • VIP Member
Odg: Pohvale,kritike sve moze.. :)
« Odgovor #14 poslato: Jun 15, 2010, 07:13:40 posle podne »
Nema potrebe tebe da ucim Miksa ti si pro :)
pa nije mi jasno kura-whey  ajde objasni ko da je AAS u pitanju a ne obicni whey...
KO SME TAJ MOŽE. KO NE ZNA ZA STRAH TAJ IDE NAPRED !!!