HARDCORE PICTURES

[srdjanm]

sve u svemu svaka cast...samo naprijed

[Kolev Nenad]

Ja razumem da ti mnogo volis bb i sve to ali jel ovo ''morace neki da se zamisle '' i ''cekajte dok '' bla bla sala ili neki nadmen ton?ne kapiram sta hoces da kazes..ako se ima volje sve se moze ,da ne zvuci da se pravdas ,pogotovo ako toliko volis BB... ??

Ma ne kukam ja,niti sam nadmen u ovoj situaciji........nisam ni rekao da se ne moze,pa ja sam zivi primer da se sve moze,nemam neke uslove,ali guram i posvecen sam tome ne znam sto i ne znam otkud ti ovo cekajte dok i tako to,treniram,jedem,odmaram,guram i kad ne moze i kad sam bolestan, minus 20,plus 40,nista nije problem,nesto si pogresno shvatio samo i to je to...

sve u svemu svaka cast...samo naprijed

Hvala puno...

[Nenad018]

Imenjace bitna je motivacija za sve, dzabe nekom i kes i teretanu da drzi ako je lenj. Samo ti polako i bice nesto,  covek kad krenu da ga hvale staje i ne napreduje vise, dok god te kritikuju bices uvek bolji. Niko se u ovom sportu nije preko noci popeo na binu ili imao zavidan izgled. Lako je da sednes preko neta i lupas gluposti kako je neko ovakav ili onakav, a uglavnom jue 80% tih smaraca neki kompleksas.. ne obracaj paznju samo ti guraj napred pa za godinu-dve kad se kockice sloze ponovi snimak U ostalom vezbas za sebe ne za druge .

Pogledaj slike Emila ili Velje na pocetku transformacije, svi bi krenuli da ih smaraju za ovo ili ono... ali posle velikog truda i volje svaki post je sa pohvalama. Nadam se da njih dvojica nece shvatiti pogresno uzeo sam ih samo kao primer ljudi sa foruma .U

[opaquer]

Imenjace bitna je motivacija za sve, dzabe nekom i kes i teretanu da drzi ako je lenj. Samo ti polako i bice nesto,  covek kad krenu da ga hvale staje i ne napreduje vise, dok god te kritikuju bices uvek bolji. Niko se u ovom sportu nije preko noci popeo na binu ili imao zavidan izgled. Lako je da sednes preko neta i lupas gluposti kako je neko ovakav ili onakav, a uglavnom jue 80% tih smaraca neki kompleksas.. ne obracaj paznju samo ti guraj napred pa za godinu-dve kad se kockice sloze ponovi snimak U ostalom vezbas za sebe ne za druge .

Pogledaj slike Emila ili Velje na pocetku transformacije, svi bi krenuli da ih smaraju za ovo ili ono... ali posle velikog truda i volje svaki post je sa pohvalama. Nadam se da njih dvojica nece shvatiti pogresno uzeo sam ih samo kao primer ljudi sa foruma .U

x2

[Kolev Nenad]

Imenjace bitna je motivacija za sve, dzabe nekom i kes i teretanu da drzi ako je lenj. Samo ti polako i bice nesto,  covek kad krenu da ga hvale staje i ne napreduje vise, dok god te kritikuju bices uvek bolji. Niko se u ovom sportu nije preko noci popeo na binu ili imao zavidan izgled. Lako je da sednes preko neta i lupas gluposti kako je neko ovakav ili onakav, a uglavnom jue 80% tih smaraca neki kompleksas.. ne obracaj paznju samo ti guraj napred pa za godinu-dve kad se kockice sloze ponovi snimak U ostalom vezbas za sebe ne za druge .

Pogledaj slike Emila ili Velje na pocetku transformacije, svi bi krenuli da ih smaraju za ovo ili ono... ali posle velikog truda i volje svaki post je sa pohvalama. Nadam se da njih dvojica nece shvatiti pogresno uzeo sam ih samo kao primer ljudi sa foruma .U

Bravo za ovaj tekst imenjace,svaka cast.....
Ne pravim ja dramu oko toga koliko sam los,dokle  god pobedjujem sebe ja sam dobar...
Ma Naturalni i Velja su zmajevi,sta reci...

[Dominikanac]

Odlican 5 ...

[miodrag11]

Bravo za Nenada i od mene!
Jedna od osnovnih stvari vaznih za sport kao sto je ovaj
je vodjenje dnevnika ishrane razna merenja slikanja i uporedjivanja.
Ne samo u ovom sportu.
I to smo saznali od strucnih ljudi sa ovog foruma ili smo znali
od ranije a oni su nam potvrdili.
A Nenad koliko ja shvatam svo vreme to i radi
tako da ako on nije na pravom putu ja ne znam ko jeste!!!

[Kolev Nenad]

Odlican 5 ...

Hvala brate...

Bravo za Nenada i od mene!
Jedna od osnovnih stvari vaznih za sport kao sto je ovaj
je vodjenje dnevnika ishrane razna merenja slikanja i uporedjivanja.
Ne samo u ovom sportu.
I to smo saznali od strucnih ljudi sa ovog foruma ili smo znali
od ranije a oni su nam potvrdili.
A Nenad koliko ja shvatam svo vreme to i radi
tako da ako on nije na pravom putu ja ne znam ko jeste!!!

Hvala Miodraze... 
Ja sve slike i izradim,bas me briga likovi u foto radnji me gledaju kao budalu,al ja lepo pitam jel bitan sadrzaj slika,kazu nije,molim lepo...
Hocu sve da imam pa da mi bar ostane kao uspomena ako nista drugo,a i stvarno poraste ego kad vidis da si bolji nego pre rezimo 5-6 meseci.... motivacija...

[scout]

Svaka cast! Odlican klip, mogao bi i u glumce...

[Kolev Nenad]

Zezaj,zezaj,al ja vec trazim opremu za drugi tako da 

[Kolev Nenad]

Tacno dve godine treniranja,85 kilograma...

[Kolev Nenad]

 

[Kolev Nenad]

 

[Kolev Nenad]

Evo kao sto sam i obecao,samo necu stavljati u PL temi da ne bude opet problema posto ja nisam PL...

Nenad Kolev LP 360kg x 13

[Lazar Popovic]

Ajoooj al si ga naslagao, ja bi se usro da to ne padne na mene

E sad ovo za formu izvodjenja, ja sa manjom tezinom, ali mi noge pri spustanju dodju skroz uz tela..Kako je ustvari pravilno? Kako treba raditi?