Ne razumem sto su ti dislajkovali video. Dobar si Kolev, ako te bude drzalo to sto te drzi, daleko ces dogurati. Trebalo bi malo da se fokusiras na rad a ne na slikanje toliko.
Da sam na tvom mestu, da imam uslova, novac bih ulozio u kvalitetnu ishranu, i probao bi da uradim ono sto je Filip uradio pre 2-3 godine, naravno da se ne umastis onoliko kao on, ali i da se ne bojis da se zamastis. Poceo bih negde od pola kilograma pirinca, kilo mesa, i 5 jaja, pa isao gore i nasao optimalnu meru, da dobijam na tezini a da se ne mastim preterano. Od suplemenata bih pare dao na whey, kreatin, multi i riblje ulje. I to bih stedljivo koristio.
Zasto ti pricam ovo, pa vidim koliko volis BB i voleo bih da za koju godinu vidim ovakav isti video a tebe velikog, i da ih ucutkas.
Eto toliko, pozdrav