Ja ne znam zasto svi zamerate trbusnjake ?
Moje misljenje je da su trbusnjaci najnebitniji misici na telu i da su oni poslednje o cemu treba da se razmislja kada je u pitanju bodibilding.
Trbusnjaci su znak dobre forme.Ako se takmicish ili ako si na masi , ne morash da imash trbsnjake!
Ako ih nemash, to ne znaci da ti je to mana !
Kad dodje vreme za takmicenje, pocinjesh da ih radish..
Trbusnjaci su vid dobre forme i smanjenja masnih naslaga u telu, tako da se nemojte opterecivati sa time..
Svakome od nas ce se videti trbusnjaci ako bude bio na rigoroznoj dijeti.