Melem za oci...

[vlada sin]

Moderator zenske guze-titula bez konkurencije.

[bole gym]

U bre al preteraste! Pa ako ja sa 100kg pojedem 600gr pirinca( 1,8kg kuvan) koliko oni tek pojedu  sa 130-140kg. Ja ovde vidim samo kvalitetnu masu. I ne vidim gyno na toj tezini dok kod nas je normalna pojava na 80kg...

[Metak]

Evo malo da ne zaboravimo Milosevog borca, greota da propadne tema.
Hidetada Yamagishi-  Legs Workout For 2014 Arnold Classic ,
jos treba da se reze kolko vidim, slabo ce da se plasira ove godine.

Hidetada Yamagishi - Legs Workout For 2014 Arnold Classic

[headingmachine]

Sad dok gledam ovaj klip, nesto mi nije jasno. Svuda citam da kolena ne smeju da predju nozne prste dok se ide u cucanj, i ja sam mnogo obracam paznju na to, ali kad zaustavim klip negde na 2:01 njemu su kolena bar 5cm ispred prstiju. Jel moze to da pravi problem? Mislim, ne pitam zbog njega, nego zbog sebe. Jer imam dosta dugacke noge, pa mi je onda malo nezgodnije da zadrzim kolena iza prstiju dok idem u dublji cucanj.

[alexi]

misljenja su podjeljena,neki tvrde da je stetno,neki tvrde da je ta prica besmislena... Ti svakako savladaj tehniku i nemoj dozvoljavat da ti prsti previse strse vani... upoznao sam masu ljudi,i kratkih i dugackih nogu, i svatko od njih ( ukljucujuci i mene ) je morao raditi na tehnici... jest da je svaciji ego bio povrijedjen jer se nisu mogle krcati tezine,ali bolje ici sgiurnijom varijantom...